前列腺癌是泌尿系统非常常见的肿瘤，在欧美地区，前列腺癌的发病率位于男性泌尿系统肿瘤的第一位。在中国，其目前也逐渐超过了膀胱癌，尤其在上海、北京等发达地区，前列腺癌的发病率更高。预防前列腺癌，部分食物能起到非常重要的作用，主要有以下几种：

1、番茄：番茄里面含有番茄红素，已经有大量的实验表明，番茄红素可以有效地预防前列腺癌；

2、南瓜子：南瓜子的部分成分对预防前列腺癌，也有很好的辅助作用；

3、富含维生素C的食物：如猕猴桃或者是橘子，里面含有大量的维生素C，可以通过氧化还原反应，预防前列腺癌的发生发展。

前列腺癌的患者，尤其是有家族史的患者，一定要少吃红肉，尤其是羊肉、牛肉等，对于前列腺癌非常不利，可以适当吃白肉，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。前列腺癌患者也需要适当补钙，如多喝牛奶，对于预防前列腺癌也有一定好处。前列腺癌患者除了饮食注意外，一定要定期体检，尤其是对于50岁以上的人群，每年都要查前列腺特应性抗原和泌尿系统超声，对前列腺及时诊断，早期诊断，早期治疗。