少卵巢不一定老的很快，但是正常排卵是两侧排卵，月经和排卵有关系，这个月在右侧排卵来月经，下月有可能变为左侧排卵来月经，如果少卵巢，排卵少了,分泌激素少了,相对会有影响，但影响不是很大。通过生活习惯改良、均衡饮食，不能暴饮暴食，通过运动锻炼等方式来改善卵巢血供，可以延缓衰老，减缓缺经。饮食的过程中，不能暴饮暴食，多吃豆制品，吃抗氧化的东西，多吃绿叶蔬菜水果。
可能有时感觉营养过剩，在日常生活中，包括工作中也发现营养过剩，把子宫肌瘤养的好大，像怀孕4-5个月大的肌瘤，自己都能发现、摸到。如果出现这种情况，需要及早就医，让临床医生进行指导。
