蜂蜜很少提高性功能，对性功能的影响不是很大。当然中医认为蜂王浆可以提高性功能，主要里面含有一些类雄激素的成分，对性欲有一点帮助，但是蜂王浆对雄激素的影响也很弱。性功能的改善主要是靠体内产生大量的雄激素，通常睾丸产生雄激素的量比较大。另外是靠口服一些药物来提高性功能，具体如下：

1、雄激素：包括十一酸睾酮软胶囊等，这类雄激素对改善性欲有帮助；

2、PDE5抑制剂：PDE5抑制剂可以增加阴茎海绵体的供血，增加阴茎的硬度；

3、盐酸达泊西汀片：可以控制射精功能，延长射精时间，治疗早泄，对性功能有改善作用。

除此之外，蜂蜜等食物对于性功能会产生一点点影响，另外如果体育运动多了，体内的雄激素也会产生更多。因此，单靠食物提高雄激素、改善性能力往往有限，还要结合全身的一些运动，包括跑步、提肛运动、收腹，都对性功能有帮助作用。当然这些锻炼需要在医生的指导下进行，建议天天运动或经常运动、长期运动，这样才能提高性能力。