花生的嘌呤含量并不算非常高,属于中等嘌呤含量的食物,因此尿酸高和痛风患者可以适量进食花生。嘌呤含量较高的食物,如牛肉、羊肉、海鲜以及动物内脏等,另外部分酒类,痛风和尿酸高的患者也应尽量避免。对于中嘌呤和低嘌呤食物而言,患者可以食用,在尿酸控制较好的情况下,饮食可以适当放宽。
若患者处于尿酸水平较高,且关节疼痛反复发作的情况下,应严格注意控制饮食。高尿酸血症危害较大,可能影响到其他的物质代谢水平,如血脂和血糖代谢,可能出现糖尿病和高脂血症的风险比常人更高。因此应引起重视,尽早将血尿酸降低到合理范围,建议高尿酸血症的患者尽早到风湿病专科就诊。