小腿酸胀、无力常常是由于小腿肌肉的筋膜炎症，或者是由于膝骨关节炎，以及支配肌肉的坐骨神经出现了损伤，如腰椎间盘突出症或者是腰椎管狭窄症等，都可以造成神经的压迫，从而使小腿无力，出现间歇性跛行。对于上述原因所导致的小腿酸胀、无力，可以采取以下几种措施缓解：

1、通过热敷、理疗、功能锻炼的方法对症治疗，每天可以用温热的水，40℃左右泡双足踝关节，可以促进血液循环、活血化瘀，有利于消除筋膜的炎症，对关节炎治疗也有一定的益处，可以增加下肢的肌力；

2、每天主动的进行下肢肌肉的锻炼，可以通过免负重的锻炼进行功能训练，躺在床上进行主动的背伸、屈伸踝关节和膝关节，直腿抬高，这样就可以有效的增加肌肉的收缩，增加肌肉的强度，也可以通过慢跑、游泳等一些训练，也有助于小腿力量的改善；

3、对腰椎间盘突出症所引起来的神经源性间歇性跛行，可以进行原发病的治疗，通过保护腰椎，避免过度的弯腰持重，通过口服甲钴胺、腺苷钴胺等营养神经药物，修复神经的髓鞘，保护神经功能，能够一定程度上改善小腿酸胀无力的情况；

4、有的时候是因为血管源性的原因，比如大隐静脉曲张或者是动脉的闭塞等，可以到血管外科进行进一步的检查和治疗。