吃核桃上火吗_有来医生

张维
主任医师

中国中医科学院广安门医院

针灸科

吃核桃上火吗

2023-05-25 10:32播放 :

手机浏览

视频内容

吃核桃不会上火，核桃既是食材，又可以入药。中药当中胡桃肉是与核桃种属相近似的一种植物的果肉。核桃主要可食用部分核桃肉，性味甘平，主要入脾经、肝经和肾经，含有多种对人体有补益作用的成分，所以具有滋补肝肾的作用。

另外，核桃里面含有大量油脂，经常适量吃核桃，对于肠道实热型便秘的患者，有润肠通便的作用，同时还有清泄腹热的临床功用。如果一次大量进食会碍胃，也就是吃了核桃以后觉得不饿，不愿意吃东西，出现食欲下降。

所以一般体质的人群适量进食核桃，对身体有好处，不会导致上火的症状。

怎样吃核桃才能不上火

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/11/27播放(45555)

核桃原来可以这样吃

　　肿瘤患者能吃核桃吗？　　老人家说了，吃核桃百般好，那肿瘤患者能不能吃核桃呢？　　当然可以吃！每天2-3个核桃，加餐、健脑、降低胆固醇，一下满足你三个欲望！...

胡丽贞│四川省肿瘤医院

2020/01/21阅读(4172)

发烧可以吃核桃吗

"发烧多见于体内出现炎症反应，有病原体的入侵。这些病原体常见的有病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等等。病原体在体内会出现炎症反应，出现发热，只要炎症存在，发烧还会存在，体温会有波动，甚至有逐渐升高的趋势。而核桃本身富含有丰富的维生素、微量元素，还有优质的植物蛋白，能够增强人体的免疫力，对于这些病原体有一定的抵抗作用，可以促进人体抵抗病原体的能力。但是，发烧时吃核桃还是要适量，不能过多，因为如果吃的过量，可能会导致体内热量增加，反而对退热没有缓解作用。所以，发烧是可以吃核桃的，要适量。"

语音时长01:35''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/06/26收听(30990)

肾移植后可以吃核桃吗

"肾移植以后有两类食物不能吃：第一类，能提高机体的免疫力的食物，比如西洋参、红参、高丽参等等；第二类，可以提高免疫抑制药物的浓度的食物，比如柚子、葡萄等等，都可以提高环孢素、FK506等药物的浓度。因此，这些食物不能随便吃。核桃，不属于这两类食物，应该说可以适当的吃，不会影响到移植肾的功能。但是也不能吃得太多，因为核桃里头的脂肪的含量比较大，如果过量食用会影响到血脂。"

语音时长01:13''

邱建新│上海市第一人民医院

2018/11/19收听(72906)

脑梗可以吃核桃吗

脑梗死的患者，是可以适当的吃核桃的，吃的量不宜太多。因为脑梗死的患者，在梗死周围还会有可以恢复的神经细胞，这些神经细胞一旦功能恢复，会使患者的记忆功能、视空间功能都有所改善，因此可以适当的吃核桃。核桃是一种不饱和的脂肪酸，含有卵磷脂，是脑细胞代谢需要的营养物质，可以改善患者的记忆功能，促进神经细胞的恢复。另外，吃核桃的时候要避免高脂血症的发生，如果患者出现高脂血症，建议将核桃停用。平素要让患者适当的运动，促进脂类从身体里的代谢以及排出到体外。脑梗塞患者可以吃核桃，但是，一定要适量。

语音时长01:14''

李洪莲│英德市人民医院

2019/02/12收听(88822)

咳嗽可以吃核桃吗

"发生咳嗽的现象不建议吃核桃，首先，核桃这类的食物滋补性比较强，在咳嗽感冒的发生期间，滋补性类食物不建议吃，而且核桃的油脂含量也是比较高的，不利于咳嗽的康复。核桃吃完后，很容易导致咽喉干燥的现象发生，反而容易加重咳嗽的现象，而且核桃在咬碎后，容易产生粉末样的物质，容易粘连在咽喉壁上，从而导致咳嗽的现象发生，或者是加重咳嗽的现象，所以咳嗽期间最好不要吃核桃是比较好的。发生咳嗽的现象，应该多喝水，多吃富含维生素C新鲜水果和蔬菜，或者是简单、清淡、容易消化食物。另外如果咳嗽的现象比较严重，还应找到咳嗽病因，进行针对性的治疗效果比较好。对于呼吸系统感染引发的咳嗽，需要根据感染类型。选择合适的消炎类的药物，同时使用止咳祛痰类的药物，如肺力咳合剂、氨溴特罗口服溶液。"

语音时长01:16''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/30收听(27160)

血糖高可以吃核桃吗

"血糖高的患者是可以食用核桃的。核桃又称做胡桃、羌桃，为胡桃科的植物。与扁桃、榛子、腰果，并称为世界著名的四大干果，由此可见，核桃还是有很高的营养价值的。它具有抗衰老、防便秘、降血糖、健脑、益智等功效，所以糖尿病患者，可以适量食用，但是也不能多食，因为其内还有比较多的脂肪，并且腹泻、阴虚火旺者、痰热咳嗽、便溏腹泻等患者也是均不宜食用的。所以当患者有腹泻等症状时，不建议使食用，除此之外，可以适量的食用核桃。"

语音时长01:17''

刘晔│枣庄矿业集团中心医院

2019/08/08收听(70090)

01:33

高血压可以吃核桃吗

高血压可以吃核桃，但不要吃太多。高血压在生活中的注意事项主要是低盐饮食，每天吃盐的量应该控制到...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/30播放(25866)

核桃和鸡蛋能一起吃吗

核桃和鸡蛋可以一起吃，核桃富含大量的植物蛋白，而鸡蛋含有非常丰富的动物蛋白，两者合用对于改善患者的体质，纠正营养不良有非常好的效果，而且两者合用也可以润肠、通大便，对于辅助治疗便秘效果不错。通过核桃含有的不饱和脂肪酸，能够明显减少肠道对于胆固醇的吸收，很适合高血脂、高血压还有冠心病人日常饮用。临床上核桃和鸡蛋相互配合，在应用过程中可以明显的滋肾益精、强壮身体，对于女性出现的白带过多、去厕所比较频繁、中气下降都可以进行调治。

语音时长01:15''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/16收听(11478)

01:49

痛风可以吃核桃吗

痛风患者可以吃核桃，实际上核桃本身的嘌呤含量并不是较高。核桃按照网上所谈有益脑、健身的作用，实...

杨铁生│北京大学人民医院

2023/09/07播放(28489)

肾结石可以吃核桃吗

"肾结石患者可以吃核桃，核桃中不含有草酸钙和碳酸钙，不会导致人体内的结石增大，也不会诱发人体形成新的结石，对肾结石患者的病情不会造成影响。核桃中含有丰富的微量元素和营养物质，能够增强脑细胞活力，提高记忆力，对身体健康具有好处，肾结石患者可以吃核桃。肾结石患者避免食用大骨头汤、小葱拌豆腐、菠菜炖豆腐、牡蛎等食物，对结石病情具有很大的影响，可导致结石增大而加重病情。肾结石患者平时需要多饮水，多运动，不要久坐，每天保证1500-2500ml的饮水量，适当进行打羽毛球、打篮球等运动。"

语音时长01:16''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2020/02/11收听(79722)

气管炎可以吃核桃吗

因为核桃是偏热性的，而且含油量比较大，所以一般急性气管炎的时候尽量不要吃核桃，一个是容易助热，然后导致急性的炎症往肺里面进一步的侵犯；另外一个油性比较大，然后也不利于在炎症期间脾胃的正常运行，也容易积痰。但是在慢性气管炎尤其是阴虚、肺燥的慢性气管炎的时候，可以适当的食用核桃，注意也是量不要太多，不要助了内热。但是因为核桃的油润在没有急性炎症的时候，对机体还是有滋润作用的。另外如果要是偏气虚、偏寒性的呼吸道问题的时候，核桃的热性这个时候也就正好能帮助辅助肺气，倒不一定是坏事。总之在虚损状态吃核桃是没有问题的，但是实邪的时候也就是急性炎症的时候都不建议吃核桃。

语音时长01:18''

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/15收听(64458)

慢性肾炎可以吃核桃吗

"慢性肾炎患者如果没有严重的并发症，特别是胃肠道的并发症，可以吃核桃，胃肠道的并发症发生的原因，主要是由于肾病造成的低蛋白血症，大量蛋白尿和水肿，使胃肠道黏膜不能正常的分泌消化液或者过度分泌消化液，出现反酸呃逆。胃肠道不能正常的蠕动或者蠕动减慢，甚至出现逆蠕动，有可能造成恶心、呕吐，出现这种情况的时候不适合吃核桃，不单是核桃，其他所有的食物都不适合吃，因为吃任何食物都可以加重胃肠道功能的不适。如果经过治疗，胃肠道功能的不适消失或者减轻，可以吃核桃，但是核桃不能多吃，因为核桃本身是块状的食物，即使正常人有些人也不容易消化。对于肾脏病的人来说，胃肠道功能正常，也可能存在不易消化的情况。"

语音时长01:16''

彭涛│山东大学齐鲁医院

2020/04/27收听(36494)

胆结石可以吃核桃吗

"胆结石的患者吃核桃完全可以，而且吃核桃还有助于消化，促进结石的吸收，当然基本上完全吸收是不可能的，所以胆结石的患者吃核桃是完全可以的。因为胆结石如果伴发有急性炎症，最常见的诱因是进食油腻食物后引起或者是劳累后引起，而且胆囊主要的功能是储存和浓缩胆汁，当进食后收缩胆囊排出胆汁。如果有结石的患者当进食后有可能由于结石的存在，胆囊收缩时胆汁排出受阻，还伴发有急性的炎症，所以尤其是以消化油脂类的食物刺激胆囊收缩更明显一些，所以胆结石患者一般不建议吃一些油脂类的食物，如肉、鸡、鸭等。同时，要保持休息、避免劳累也是避免诱发因素之一。"

语音时长01:14''

张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院

2020/07/28收听(30680)

胆结石可以吃核桃吗

"胆结石能否吃核桃，要依据胆结石症状发作的状态，如果患者胆结石没有症状，处于静止期，吃核桃影响不是很大。因为核桃含有一定的核桃油成分，对于胆结石患者如果症状处于发作期，尽量不要吃核桃，会加剧胆囊的收缩、舒张，造成胆绞痛、黄疸、发热等并发症，尤其对于胆结石症状发作较剧烈的时候，原则上病人需要禁饮、禁食，并且需要解痉、抗炎等治疗，必要时通过手术治疗。如果强行进食核桃，会造成明显的胆绞痛，症状会进一步加剧，产生不良后果。"

语音时长01:21''

何宗全│铜陵市人民医院

2019/04/11收听(71114)

胰腺炎可以吃核桃吗

"胰腺炎能不能吃核桃，这要看胰腺炎出院多久，刚出院的急性胰腺炎患者，是不能吃核桃的。核桃富含油脂，刚出院吃核桃容易增加胰脏的负担，引起腹痛，所以刚出院是不能吃核桃的。胰腺炎出院半年以后是可以吃一点核桃的。核桃味干、性温，入肾、肺、大肠经，可补肾，固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治肾虚、咳喘、腰痛。核桃中木质隔层味苦、性温、补肾。核桃营养价值丰富，有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不包括脂肪酸，富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸、维生素B1，也含有叶酸、铁、维生素B2和泛酸。"

语音时长01:30''

季红│黑龙江省八五六农场职工医院

2018/05/08收听(81560)

01:51

糖尿病人可以吃核桃吗

糖尿病的病人可以吃核桃，核桃作为一种干果，其中有一些营养，也是人体需要的，但是不要吃太多。吃多...

贾克宝│首都医科大学宣武医院

2023/06/12播放(42718)

糖尿病可以吃核桃吗

"核桃属于坚果类的食物，其蛋白质和脂肪含量都比较高，而且里边含有不饱和脂肪酸，这种成分对于保护心脑血管有很好的作用。而且Ω-3脂肪酸也有健脑的作用，但其毕竟是油脂含量比较高的食物，所以糖尿病可以吃，但是吃的时候要一定要注意量的限制，不能摄入太多的核桃，核桃是过度的油脂来源，对于血糖控制不利。另外要是摄入过多核桃，也建议通过增加运动而增加能量的消耗，抵消这部分摄入的能量。"

语音时长01:15''

高岩│中日友好医院

2019/07/12收听(70558)

02:09

血糖高可以吃核桃吗

...

杨丽│湖南省人民医院

2023/04/24播放(49543)

胃溃疡可以吃核桃吗

"胃溃疡不可以吃核桃，因为核桃属于热性食物。胃溃疡是各种病因导致的胃黏膜的缺损，最后形成溃疡。临床上常表现为慢性周期性节律性的上腹疼痛，可伴有便血、黑便等等。核桃含有大量的脂肪酸，属于高脂性食物，吃的核桃容易引起胃的消化负担加重，造成胃的蠕动增强，胃的蠕动增强容易刺激胃溃疡造成更大的损伤，导致溃疡的面积进一步增大，临床上上腹疼痛症状更加明显，所以胃溃疡的患者是不能吃核桃。胃溃疡患者应该注意清淡易消化饮食，禁止饮酒，禁止使用辛辣、油腻的食物。"

语音时长01:15''

文宇航│宜昌市中医医院

2019/12/25收听(53016)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫136次

吃核桃上火吗

视频内容

相关推荐

怎样吃核桃才能不上火

核桃原来可以这样吃

发烧可以吃核桃吗

肾移植后可以吃核桃吗

脑梗可以吃核桃吗

咳嗽可以吃核桃吗

血糖高可以吃核桃吗

高血压可以吃核桃吗

核桃和鸡蛋能一起吃吗

痛风可以吃核桃吗

肾结石可以吃核桃吗

气管炎可以吃核桃吗

慢性肾炎可以吃核桃吗

胆结石可以吃核桃吗

胆结石可以吃核桃吗

胰腺炎可以吃核桃吗

糖尿病人可以吃核桃吗

糖尿病可以吃核桃吗

血糖高可以吃核桃吗

胃溃疡可以吃核桃吗

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多