儿童发热总体而言建议进食含有优质蛋白质，以及维生素C含量丰富的蔬菜和水果，通常以容易消化的饮食为主，例如稀饭、面条、馒头，再如苹果、梨子等水果。这时避免进食油腻、生冷、油炸食品，如烧烤、零食等，还有含糖量比较高的热带水果也应尽量少吃或不吃。
儿童发热时胃肠道由于比较脆弱，总体处于消化功能的抑制状态，容易出现腹胀或消化不良等情况。在这种情况下，如果进食高热量或者油腻，难以消化的食物，可能会加重胃肠道负担，进而出现呕吐、腹泻等不良反应。如果出现发热时，没有出现过敏，建议进食瘦肉、稀饭、面条或蒸鸡蛋、炒青菜等，以及适当的水果等食物均可。
