菊花和枸杞泡茶的功效

2023-05-10 18:36播放 : 19206

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菊花具有散风清热、平肝明目的功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。枸杞能养肝明目、补肾润肺、补血安神,可降低血糖、降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化,从而达到预防冠心病的功效。菊花和枸杞的作用有 :

1、护眼的作用,菊花和枸杞都是护眼比较好的中药,能够有效的缓解眼睛的疲劳和眼睛干涩,非常适合课业繁重的学生或长期使用电脑的白领;

2、能够疏风清热、补益肝肾,对高血压、高血脂,还有一系列亚健康所引起的胸闷、心悸、气急、头晕头痛、四肢麻木都有比较好的缓解作用。有高血压、高血脂的人可以常备这个食疗茶,可辅助控制血压,预防动脉硬化。这个茶性偏苦寒,体虚的人不宜多喝。感冒发烧,身体有炎症,还有腹泻的人也不适宜饮用。

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