河南省人民医院
耳鼻喉科
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空调吹久了喉咙出现不舒服，可以在口里含一口蜂蜜。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质，可以润滑咽喉部的黏膜，能够快速缓解咽干、咽痒、咽异物感，对于咽喉部黏膜及胃肠道黏膜也可起到修复作用。另外，可以多喝温开水，温开水可以清热去火，对于改善喉咙不适的症状也有很好的效果。
在饮食上则建议多喝粥，比如小米粥，因为小米油可以对咽喉部及胃部黏膜起到保养作用。如果家里有含化片，则可以口含草珊瑚含片或银黄含化片，也可以较好地控制喉咙不舒服的症状。
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空调吹的喉咙不舒服，可以采取以下几种办法：1、不要在空调房间内待的时间过长，在空... 王琳│河南省人民医院 2024/02/02播放(47215)
空调吹的喉咙不舒服，可以采取以下几种办法：
1、不要在空调房间内待的时间过长，在空...
王琳│河南省人民医院
2024/02/02播放(47215)
出现上述临床症状时，可能是出现气道高反应性，或者是感染致病微生物而出现咳嗽的症状。如果患者是由于气道高反应而出现的咳嗽，可口服西替利嗪、复方甲氧那明、孟鲁司特钠。如果患者有气喘的症状，还可以吸入信必可或者是舒利迭。如果患者是由于致病微生物的感染而出现的咳嗽，要完善血常规、C反应蛋白、病毒抗体、支原体抗体等相关检查，确定是由于何种致病微生物感染而出现的咳嗽，并采取相应的治疗。细菌感染者，可使用抗生素进行治疗，例如头孢丙烯、阿莫西林、青霉素V钾片、阿奇霉素、左氧氟沙星等等。如果患者是由于病毒感染而出现的咳嗽，采取对症的治疗，例如口服甘草片、肺力咳合剂进行止咳的治疗。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/08/05收听(86594)
"头疼的病因非常多，一般跟空调吹久了的疼痛大概有以下五大类：第一、可能引起了头部的血管的痉挛而导致的疼痛，这个时候可以使用对症止疼的药物进行，或者找一个温暖舒适的地方好好休息，睡一下，醒来可能会有明显的好转。第二、空调吹到了颈肩部的位置，导致了肌肉痉挛。这个时候可以通过颈肩部热敷、保暖、按摩或者必要的时候使用肌松类的药物，或者对症止疼的药物进行缓解。第三、如果是受凉之后，表现为剧烈短暂的，一下一下的，像电击了一下的感觉，多数是神经痛。这个时候除了多喝水、多休息，可以服用营养神经类的药物，比如甲钴胺、维生素B1。如果还没有缓解，可以加用抑制神经放电的药物，比如卡马西平和加巴喷丁。第四、由于空气不流通，空气当中的氧气和二氧化碳比例失调而导致脑部血管扩张，而引起头疼，这个时候尽量一定要经常的开窗通风。第五、空调吹凉了之后，看有没有呼吸道感染发热导致，所以要进行体温监测，还要进行血压监测，针对病因进行相应治疗。"
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/18收听(71428)
空调吹久了以后会引起很多疾病会严重影响身体健康，尤其在从外面热的环境进入到温度低的室内空调环境，这时最容易落下很多疾病，常表现在以下几个方面：1、出现感冒，受风感冒以后会引起免疫异常，会出现流鼻涕、打喷嚏、头疼、头晕等一系列不舒服的症状，应及时前往医院进行对症治疗。2、空调吹久了以后也会引起关节炎，尤其会引起肩周炎以及诱发原有的类风湿关节炎发作，也应该及时前往医院进行对症治疗。3、空调吹久了以后也会影响到中枢神经系统，会由于头部血管痉挛收缩而出现头疼、头晕、恶心等不舒服的症状，也应该去医院及时对症处理。
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/21收听(48794)
"吹空调之后，由于空气过量，患者可能会出现上呼吸道感染的症状，比如说鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。患者可以口服板蓝根颗粒预防感冒，同时在鼻腔内喷用曲安奈德鼻喷剂，能够有效的减轻鼻腔粘膜充血，水肿的状态。患者鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状会有明显的好转。患者平时应该多增衣服，避免直吹空调，生活当中还应该多锻炼身体，增强自己的抵抗能力，可以口服匹多莫德口服液，或者是转移因子来提高免疫力，积极治疗之后患者的病情应该就会有明显的好转，如果依然不舒服，最好是到医院耳鼻喉科详细的检查一下，明确患者鼻腔内具体有没有其他的病变，避免耽误病情。"
刘滢│北部战区总医院
2019/08/09收听(42666)
"如果在生活当中吹空调，喉咙出现干燥的情况，建议将空调调小一些，而且一定要注意室内空气环境的湿度。可以间断性的拖一拖地面，保持地面的湿润，或者屋子里面放上几盆水有利于蒸发，改善室内空气环境的湿度。建议患者多饮水，也可以含用胖大海含片或者是铁笛片，能够有效的起到润喉的作用。建议患者如果空气环境温度并不是很高或者很低，避免长时间开空调，以免导致患者喉咙出现干燥，甚至充血、发炎、肿胀的情况。建议患者多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，能够补充身体所需要的多种维生素，也能够缓解患者喉咙干燥的情况。"
2019/11/29收听(65256)
"吹空调吹久了手疼可以采用中药熏洗的方式进行治疗，中药熏洗是将一些具有温经散寒、行气止痛、活血化瘀的中药，例如宽筋藤、川芎、伸筋草、桂枝、苏木、木香、海桐皮等中药进行煎煮，然后将手放于中药药液中反复揉搓，可以缓解手疼的症状。这些中药是利用热力将药物通过皮肤渗透，起到舒筋活血的作用。现在医学认为，空调吹久了感受寒冷，使手部血液循环减弱，局部大量炎性致痛因子堆积从而出现疼痛，也可以口服非甾体抗炎止疼药进行治疗。"
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/29收听(11456)
"患者在吹空调吹多了之后出现喉咙疼痛的情况，建议患者可以多喝温水或者姜汤，能够有效的起到驱寒的作用。同时口服蒲地蓝消炎口服液或者双黄连口服液，能够有效的缓解患者喉咙黏膜充血、发炎的情况。也可以用一些含片来缓解喉咙疼痛的症状，比如胖大海含片、草珊瑚含片等。在饮食方面患者尽量吃清淡，不要吃过咸或者过辣的食物。积极处理之后患者的喉咙疼痛的情况应该会有一定的改善，如果不见好转可以加用抗生素巩固治疗，比如阿莫西林分散片、头孢克肟胶囊或者头孢地尼分散片，用药之前需要明确患者对于药物的过敏史，避免发生过敏反应。"
2019/08/27收听(83496)
"吹空调睡觉喉咙干燥，引起这种情况的原因可能有以下几点：第一点，吹空调的时候，房间内的湿度也是降低。因为空调具有抽湿的作用。第二点，喉咙本身有慢性炎症，可能在干燥的环境里显得更为干燥，分泌物减少。面对这种情况，可以采取一些措施，比如室内可以用加湿器，尤其是对冬天有明显的益处。第三点，可以用一些含片，或者是吃药，注意多喝水。如果有咽喉部干燥，甚至疼痛的情况。因为吹空调或者是其他原因引起的上呼吸道感染的症状，可以用一些抗感冒的药物。"
邓邦鱼│苏州市立医院
2018/06/02收听(66622)
吹空调引起的腰痛中医认为主要是由于感受了风寒湿邪，治疗的方法就是祛风散寒除湿、温经通络、止痛，代表的方剂可以选用独活寄生汤加减，常用的药物有独活、桑寄生、灵仙、川牛膝、木瓜、穿山龙、当归、川芎、白芷等药物，水煎服。同时可以配合局部的温热的疗法，比如热敷疗法、热熨疗法、热奄包疗法、TDP照射、红光照射等，可以使腰疼尽快的恢复。
郭会卿│河南省中医院
2020/02/26收听(81546)
"患者出现了吹空调引起的头痛症状，这考虑患者是由于遭受了风寒的因素所引起的，可以做针灸和拔罐的治疗，拔罐具有对头部温热驱寒的作用，会起到良好的效果。另外也可以给患者多喝一些生姜水，生姜对人体是有驱寒的作用。再者患者可以口服头痛宁胶囊，头痛宁胶囊主要的作用是熄风涤痰的作用，而且还会有通络的作用，因此对于风邪头痛治疗效果也是非常好的。通过以上几种治疗方法，患者吹空调头痛症状是会完全好的，另外建议患者平素不能够面部和头部直接对着空调吹。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/23收听(52574)
"长时间的吹空调，腿部受到风寒，腿部就会发生疼痛，尤其是温度越低或者腿部没有保护的时候，就会发生剧烈的疼痛，长时间的吹空调就会导致血管收缩，血流速度缓慢，以致于代谢产物在腿部堆积，从而引发腿部疼痛。当出现腿部疼痛后，应采用以下方法进行缓解，控制空调温度，避免长时间直吹身体的某个部位，如腿部、胳膊、肘关节等，注意保护腿部关节。出现疼痛后，可以进行腿部的适当热敷或按摩缓解疼痛，热敷可以很好的促进血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。"
邓志勇│邹平市中医院
2018/10/29收听(62666)
"空调吹久了膝盖疼，可能有以下三种情况：1、膝关节长久受到冷空气的侵袭，且膝关节的半月板、韧带等组织结构对温度较为敏感，主要是因为这些部位血液循环不畅，而膝关节长期受凉会引起血液循环不流畅，从而导致半月板、韧带等处的组织受凉后出现痉挛、疼痛。2、膝关节长期行走、上下楼梯会导致膝关节内部结构磨损，受寒凉刺激后会诱发膝关节处的劳损症状，从而使肌肉产生痉挛、疼痛，建议患者平时戴护膝，保护膝关节，还要注意膝关节的保暖。3、膝盖疼还可能是本身有风湿方面的疾病，例如风湿性关节炎、痛风等，经常吹空调可能会诱发风湿类疾病，从而导致膝关节疼痛。"
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/11收听(35890)
"吹空调感冒就要注意不要老是呆在空调房里，注意多休息，给身体恢复抵抗力的时间。多喝白开水，促进身体新陈代谢，促进尿量的形成有利于身体的恢复。感冒都有自愈期，在7天左右身体就会慢慢恢复，如果患者还伴随有鼻塞、打喷嚏等症状建议可以服用药物来治疗，比如快克（复方氨酚烷胺）等药物，还可以服用中药治疗，比如麻黄汤，感冒时患者要注意补充营养，增强身体免疫力，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/11/20收听(67410)
"吹空调导致腹泻，说明腹部严重的受凉，建议一定要注意腹部的保暖。平时在饮食方面注意，避免摄入过多辛辣、刺激、生冷的食物，尤其是从冰箱内拿出来的食物不要立即食用，可以等半个小时到一个小时以后再食用。可以尝试喝红糖姜茶来排出体内的寒气，效果还是很不错的。如果腹泻的症状非常明显，可以给予药物进行对症治疗，建议选择止泻药物和益生菌来调节。止泻的药物可以选择蒙脱石散，益生菌可以选择枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌四联片等。平时一定要养成良好的生活习惯，尽量不要过度吹空调，不要把温度调的过低。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/08/27收听(14098)
"患者吹空调出现头晕的症状，考虑与空调的冷空气刺激导致头皮的紧张、血管的收缩都有一定的关系。所以建议患者脱离空调的环境，患者头晕的症状应该可以很快的缓解。患者在空调房间内空气流通不太好，比较密闭，也会导致患者的大脑处于乏氧的状态，所以会表现为头晕，头昏昏沉沉的不清醒的感觉。建议患者可以到户外呼吸新鲜的空气，通过休息，患者头晕的症状可以很快的缓解。如果通过休息或者呼吸新鲜空气后，患者头晕的症状不缓解，要考虑患者存在血管痉挛。建议患者口服盐酸氟桂利嗪胶囊或者西比灵，观察患者的症状，看头晕是否能改善。一般如果是血管痉挛引起的，通过口服上述两种药物，患者头晕的症状可以很快好转。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/20收听(64006)
"夏季天气炎热，大家都喜欢在空调房里很舒服，但是长期在空调房里是会出现一些并发症的，比如对腿不好，双腿受凉、缺少活动会导致双侧膝关节酸胀、疼痛等症状，俗称为空调腿。如果出现这种情况，首先空调温度不要调的太低，一般控制在25℃-27℃°，不能对着空调直接吹，因为冷气口温度更低，在室内感觉有凉意的时候，一定要站起来适当的活动四肢和躯体，以加速血液循环。另外，限定吹冷气的时间，不要吹整天。如果在空调房里工作，建议利用午休时间离开空调房给身体以休息的时间。另外，在低温的空调室里最好穿着长裤、丝袜以保护膝关节或者脚底，或者膝部覆盖毛巾予以保护。在生活当中也可以适当地通过简单易行的方法，来锻炼腿部的肌肉，达到改善关节的目的，这样可预防空调腿的产生。我们可以适当地去做运动，比如坐在椅子上两腿伸直，保持脚尖绷直使小腿肌肉有紧张感，保持10秒钟之后，缓慢放下完全放松，这样反复地3次会有很好的效果。"
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/18收听(25312)
"吹空调导致面瘫的出现，考虑为面部受了风寒之邪侵袭，寒凝气滞、气血流通不畅，面神经功能受到了影响所致。可以使用血塞通片、甲钴胺片、阿昔洛韦片这三种药物，也可以输液治疗，使用这三种药物输液。可以临时使用一段时间激素药物，激素冲击治疗。在药物治疗的基础上，可以配合做面部针灸、推拿、穴位注射等传统治疗，尤其是针灸治疗，需要坚持做一段时间，做几天是没有效果的，要有心理准备。可以使用新鲜的黄鳝血外敷患侧面部，注意面部的防风保暖，戴厚口罩，暂时不要冷水洗漱。出现面瘫的症状，病情有点重，要及时处理，留下后遗症比较影响形象。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/29收听(82242)
"空调吹的腰疼，大多数是因为腰部受凉以后导致腰部筋膜、肌肉发生紧张、痉挛，导致血液循环障碍，以至于疼痛、活动受限，缓解方法如下：第一、可以给予热敷或者用一些热水袋、中药的热包、TDP烤灯照射。第二、卧床休息，保持肌肉放松。第三、剧烈疼痛时，可以给予一些抗炎的非甾体药物口服，比如美洛昔康、西乐葆等药物口服。再加一些肌松类药物，比如乙哌立松、美索巴莫等药物口服。第四、严重者经过休息或者自己治疗后未见缓解，要尽快到正规医院进行详细检查和治疗。"
宋永达│河南省中医院
2020/11/13收听(71964)
吹空调以后如果出现了肚子疼，要根据患者临床表现决定怎么办。比如患者出现了腹部隐痛，伴有腹胀，没有其它的明显不适，此时可以应用热敷以及按摩的方法进行治疗，患者需要进行流质饮食，通过以上治疗腹痛可以逐渐缓解。如果患者出现了腹部绞痛，此时疼痛相对剧烈，热敷或者按摩效果不佳需要进行解痉治疗，患者可以到医院静脉输药物或者肌肉注射药物。当患者并发腹泻时，由于可以导致体液丢失，需要接受输葡萄糖注射液或者输葡萄糖氯化钠注射液治疗。
刘欢欢│北京市第一中西医结合医院
2020/03/09收听(75698)
湖北省中西医结合医院 温暖
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