脉搏跳动60-100次/分是正常范围，脉搏是对心率的反应，如果心率齐，表现为窦性心律，脉搏等于心率。正常心率是60-100次/分，所以脉搏正常范围也是60-100次/分，这时候机体会感觉舒服，心脏需氧、供氧会达到比较好的平衡。

在某些情况下脉搏或者心率会随外界变化而变化，比如紧张、焦虑、刺激的时候脉搏会增高，睡眠的时候脉搏会降低，这是正常现象，无需担心。