男性禁欲三个月有可能对于性功能没有什么改善，甚至会导致性功能下降。因为长期禁欲有可能会导致勃起硬度的下降，甚至是早泄的发生。

长时间没有性生活，进行性生活的时候有可能会缺乏自信，双方配合不好，精神过于紧张，另外大脑对于射精的控制力长时间没有练习，也会出现下降，所以有可能会出现勃起硬度下降和早泄的情况。

当然并不是说所有男性禁欲三个月都会出现这种情况，但是在临床经常会见到长期禁欲，长时间没有性生活的男性，偶尔过性生活的时候往往表现不好，会出现硬度下降、射精过快的情况。

对于男性来说，如果性功能不好，不建议长时间禁欲，长时间禁欲并不会改善男性的功能，反而会使得性功能雪上加霜，更加不好。如果出现性功能下降的情况，需要去找医生咨询，来进行治疗，一边治疗，一边再尝试性生活。

如果性生活能获得成功，会更加有自信，改善自信心对于改善功能更有帮助。长时间禁欲反倒会使自信心减退，因为长时间没有性生活，再过性生活的时候可能会更有压力，更加紧张，所以导致性功能会更加不好。

对于男性来说，一般建议规律性生活，比如说一周两次左右性生活，对维持男性的性功能，包括身体健康，可能都有帮助。