夏天鼻子总出血有以下几种情况：

1、鼻腔干燥：因为在夏天大量出汗，会造成体内缺水，也可以引起鼻腔黏膜干燥，容易引起鼻出血；

2、急性鼻炎：由于夏天在空调房间内呆的时间过长，细菌、病毒侵犯到上呼吸道，会出现急性鼻炎的反应。出现急性鼻炎的症状时，由于经常擤鼻子、擦鼻涕，会造成鼻腔黏膜糜烂，所以也容易引起鼻出血；

3、过敏性鼻炎：因为在夏天花粉，以及使用空调时，空调内有大量的尘螨吹到房间内，尘螨、花粉会刺激鼻腔黏膜，诱发过敏性鼻炎的发作。出现频繁鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，就会频繁地擦鼻子、擤鼻涕，这样也会造成鼻腔黏膜炎症，并且出现糜烂、毛细血管脆性增加，从而引起流鼻血。

因此，在夏天来临的时候要注意，饮食上尽量少吃辛辣刺激的食物，不要在空调房间内呆的时间过长，多喝水补充体内水分，多吃营养丰富的水果蔬菜，增加身体抵抗力，预防鼻出血。