姨妈是指月经，女性在月经期的时候可以食用桃子。其实女性的月经只不过就是一段特殊的生理状态，在这一段特殊的生理时期，女性其实在月经来潮以及整个月经持续期间，并没有过多的注意事项。
只不过需要提醒绝对不能够进行性生活、盆浴，以免增加很多炎症、感染以及子宫内膜异位症发病的风险。但是除了性生活、盆浴，对于日常的饮食或者是日常的作息习惯，其实并没有过多的要求。
完全可以按照平时的饮食习惯，适当食用平时比较爱吃的水果、蔬菜，甚至有的时候，如果平时特别喜欢食用辛辣的食材，在食用这些辛辣食材的时候，又没有任何的不适症状。其实在月经期的时候，也没有特别的限制，不能够去食用某些水果，不能够使用某些调料等。
当然必须要注意到毕竟女性在月经期是特殊的生理状态，所以为了减少过多的出血，减少感染的风险。建议一定不能够性生活，不能够同房或者是盆浴，同时也避免过度的劳累。当女性过度劳累的时候，有可能会影响到子宫的收缩，在这种状态下，确实有可能会导致月经量明显增加。
但是很显然，在日常生活中食用的水果、蔬菜，或常常会应用到的调料，显然并不具备有这样的功能，所以完全不用过度担心。
