乳腺回声均匀和不均匀，可能与以下原因有关：

1、正常乳腺组织或乳腺增生：如果仅为乳腺的回声均匀或不均匀，通常提示局部是乳腺正常组织或有乳腺增生，如果存在乳腺增生，患者不用过于担心。乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，一般是由雌激素分泌异常所致。乳腺增生较轻时不用特殊处理，平时积极调整饮食结构，并且适当增加体育锻炼即可，如尽量不要饮用含有酒精的饮品、不要吃过于油腻的食物、也不要吃腌制食品等，可适当摄入新鲜的水果和蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白。如果乳腺增生较严重，可能需要服用药物，比如乳癖消、逍遥丸等；

2、乳腺肿物：如果乳腺回声不均匀，并且局部有包块，通常提示乳腺生长有肿物。乳腺肿物的类型有很多，如乳腺纤维瘤，甚至是乳腺癌等。这时需要完善检查，进行穿刺活检或切除活检，以明确其性质，根据检查结果给予相应治疗。如果患者有明显的疼痛，部分患者可能需要进行中药外敷治疗。