狼疮性肾炎怎样锻炼身体

2023-09-15 00:19播放 :

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狼疮性肾炎的患者,在药物治疗的同时也要积极进行锻炼,但需要在医生的指导下进行,这里所指的锻炼既包括身体锻炼,也包括心理锻炼,具体情况如下:

1、身体锻炼:可以根据自身条件和周围环境、场所等,选择体操、走路、游泳,以及适当的有氧运动锻炼等;

2、心理锻炼:一定要调整心态,保持乐观,思想负担不要过重,心理的压力不要过大,保证充足的睡眠;

3、控制饮食:要注意营养全面、均衡,尽量少吃油炸、烧烤、高盐、高脂及高糖的食物。

适当的体育锻炼,再加上定期复查,在医生的指导下治疗,狼疮性肾炎患者可以控制病情发展,减少并发症的发生。

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