首都医科大学北京妇产医院
妇科肿瘤科
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子宫下垂顾名思义，子宫下来了，又垂下来，也称为子宫脱垂。实际上是韧带松弛，当然还有其它观点，无论如何，子宫已经离开原来的位置。如果完全恢复到原来位置，要用外来因素固定在原来位置上，固定包括老式各种修补，或者切除子宫，还有现在比较有争议的补片或者骶骨前固定，各种外科办法恢复。
如果完全100%恢复到原来位置，与原来一模一样，这个真的很难，因为已经不是子宫本身问题，周围结构也发生变化。但是能够提高生活质量，能够让子宫在一定的位置上存在，而不影响患者生活，这可以达到目的。因此，这种脱垂还要分不同严重程度、不同类型，这是很复杂，要和妇科医生探讨最佳治疗办法，是手术、补片还是用子宫托将托起来。总而言之，解决脱垂的问题，提高生活质量。
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"女性在产后发现子宫脱垂，这时在产褥期，体内激素水平还没有完全恢复到没有怀孕的状态，并且盆底肌肉是松弛的，生殖系统还没有完全修复，这时通过适当的锻炼，有助于盆底肌肉的康复，可以帮助女性恢复子宫下垂的现象。比如产后可以做缩肛运动。怎么来做？就是每次做缩肛运动的时候，收缩肛门坚持3秒，然后再放松，反复这个动作，一次10-15次，每天可以做2-3组。一般来说，坚持6-8周，效果就很明显。但是，它有一个缺点，就是一旦停下来运动，子宫下垂的症状有可能会恢复到原先的状态。"
申利文│天脊医院
2018/05/29收听(93630)
产后子宫脱垂有的时候能自己恢复，特别是产后42天以后子宫就恢复到正常大小，位置也恢复了。有的时候这种脱垂会恢复，但个别人的脱垂比较重，在分娩的过程中因为盆底损伤引起的脱垂，有时恢复不了，在产后可以做适当的盆底锻炼以及盆底刺激性治疗，对子宫脱垂有一定的好处。真正的子宫脱水往往发生在绝经后，因为盆底组织特别松弛，没有雌激素影响的情况下子宫脱垂会加重。一般做子宫脱垂手术的患者往往都是老年人，脱垂逐渐加重以后影响到正常生活可能就需要治疗。
张毅│北京医院
2020/03/28收听(31538)
中医认为产后子宫下垂有较大可能由脾胃中气下陷导致，恢复方法包括：1、中药治疗：补... 刘俊红│河南中医药大学第一附属医院 2023/12/21播放(59580)
中医认为产后子宫下垂有较大可能由脾胃中气下陷导致，恢复方法包括：
1、中药治疗：补...
刘俊红│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/21播放(59580)
"子宫的下垂在临床上分为三度，有轻度子宫下垂、中度子宫下垂及重度子宫下垂。轻度的子宫下垂是指宫口的最低点在坐骨棘水平以下；如果是中度的下垂，宫颈口可以在阴道口附近就能看得到；如果是重度子宫脱垂，子宫会全部脱出阴道口之外。对于轻度和中度的子宫脱垂，临床上可以采用子宫托治疗，每天早晨醒来的时候将子宫托上入阴道当中，可以正常的工作和生活，晚上睡觉的时候将子宫托取出并且清洗干净，然后第二天再上入阴道当中。对于重度的子宫脱垂，建议手术治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/06收听(72286)
"产后就出现了子宫下垂，说明病人是比较年轻的。最主要的治疗办法是改变一些不好的生活习惯，比如慢性咳嗽或者是大便干结，这种情况会加重子宫脱垂。所以产后一定要注意，不要劳累，不要干重体力活。治疗主要是盆底肌的锻炼和物理治疗，盆底肌的锻炼就是一种缩肛运动，每次3秒，持续10-15分钟，每天2-3次，这种方法，效果还是可以的。另一个就是物理治疗，现在很多医院都开展了盆底肌的康复治疗，就是通过很多仪器，使盆底肌肉的功能恢复正常，下垂的子宫可以上行，达到正常的位置。所以产后子宫脱垂，最常用的治疗办法也就是这些，主要是改变不良的生活方式以及治疗慢性疾病，不要太劳累。"
李顺华│莒县中医医院
2018/05/23收听(41564)
重度子宫下垂可以通过使用子宫托、手术治疗等办法恢复正常，具体如下：1、使用子宫托... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/13播放(46778)
重度子宫下垂可以通过使用子宫托、手术治疗等办法恢复正常，具体如下：
1、使用子宫托...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/13播放(46778)
子宫下垂通常不能自然恢复，临床根据下垂不同的程度，可能需要进行一些干预。轻度子宫脱垂对生活没有... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/16播放(52936)
子宫下垂通常不能自然恢复，临床根据下垂不同的程度，可能需要进行一些干预。轻度子宫脱垂对生活没有...
2023/11/16播放(52936)
"子宫下垂给患者造成比较大的困扰，经常提重物容易导致子宫的下垂，所以产后一定要做好护理工作，最好可以卧床静养一段时间。产后子宫下垂的患者经常做倒立，或者是经常做提肛运动，可以改善子宫下垂的症状，平时要注意多休息，可以根据自己的身体状况，选择适合的锻炼方法。倒立对于子宫下垂还是有一定帮助的，可以改善子宫下垂的症状，同时还要做好各项护理的工作。分娩过后要注意多休息，避免重体力劳动，经常做仰卧起坐的运动，也是可以改善子宫下垂症状的。经期可以做仰卧起坐，加快子宫的收缩，另外进行提肛运动，也可以帮助子宫下垂的症状得到缓解，所以倒立是可以辅助治疗子宫下垂的，可以有效的改善子宫下垂的症状，但是子宫下垂也可以采取其他的适当的运动来改善子宫下垂的症状。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/02收听(22776)
"子宫下垂根据脱水程度不同，分为轻、中、重3个度，且根据患者年龄不同及是否有生育要求，则恢复情况也不同。如果年纪较轻的患者，仍然有生育的愿望，轻度子宫脱垂可通过后天训练逐渐恢复。子宫脱垂最主要的病因由于盆腔充血，并且有可能由于分娩时急产、滞产、产伤、产后恢复不良而引起。可通过后天锻炼及穴位刺激、电刺激、修复等恢复正常子宫高度，防止进一步加重子宫脱垂的情况。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/05/24收听(64662)
产后出现子宫下垂绝大部分自己不能恢复，具体如下：1、轻度的下垂：如果出现轻度的下... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/11/23播放(46816)
产后出现子宫下垂绝大部分自己不能恢复，具体如下：
1、轻度的下垂：如果出现轻度的下...
2023/11/23播放(46816)
"倒立是不可以恢复子宫脱垂的。子宫脱垂是由于女性盆底肌肉力量减弱，并且子宫的韧带受到过度的拉伸而无法复原，导致韧带长度缩短，不能够起到维持子宫位置的作用，子宫颈位置低于坐骨棘水平。倒立只能够暂时的使重力方向改变，但不会恢复盆底肌的支撑作用和子宫韧带的长度，故无治疗作用。并且子宫脱垂还会随着年龄的增长而逐渐加重，引起腰骶部坠痛感、子宫脱出于阴道外影响正常行走，脱出部分也容易受到细菌感染引发生殖道炎症。年轻的患者可以行子宫韧带缩短术以保留子宫，但术后也要避免重体力活动，以免子宫脱垂复发。若患者为年老且有子子宫已无生理作用，一般建议行经阴道的子宫切除术。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/16收听(51612)
硬皮病能否恢复原样取决于发病时间。如果在三个月内诊断并及时治疗，大多患者可恢复原来的皮肤，少数... 夏育民│西安交通大学第二附属医院 2023/11/10播放(57378)
硬皮病能否恢复原样取决于发病时间。如果在三个月内诊断并及时治疗，大多患者可恢复原来的皮肤，少数...
夏育民│西安交通大学第二附属医院
2023/11/10播放(57378)
子宫下垂，经常同房不会恢复正常，子宫下垂的原因就是盆底的韧带、筋膜、肌肉的功能下降。<...
子宫下垂，经常同房不会恢复正常，子宫下垂的原因就是盆底的韧带、筋膜、肌肉的功能下降。
马德美│山东大学第二医院
2023/12/29播放(41166)
子宫如果出现了下垂，在二胎之后不能恢复并且有可能会加重下垂的症状，因为在生二胎的时候同样先露部会压迫骨盆底，使肌肉张力出现下降，使子宫下垂的症状进一步加重。建议在生完孩子之后尽快去医院做盆底的康复治疗，使肌肉张力有所恢复，会减少子宫下垂的症状。另外，如果出现了子宫下垂的情况，也可以利用子宫托给予相应的治疗，会使子宫恢复到正常位置，绝大部分应用子宫托大约经过半年以上，一年之内就有可能会使子宫的位置恢复到正常，在生完二胎之后建议尽早治疗。
2020/02/11收听(23638)
"产后子宫下垂的症状，主要是盆腔组织韧带松弛或盆腔胶原蛋白减少，妊娠分娩时子宫压力过大，多胎妊娠、多次妊娠、经常大便干燥、分娩时用力牵拉胎盘给子宫造成压力，还有产后休息不好、营养不良、消瘦等原因。子宫下垂需注意休息，每天做提肛运动臀部垫高，让子宫尽量恢复正常。如果有大便干燥尽量避免蹲着，不要用力搬拿太重的东西。如果子宫下垂时间较长影响身体健康，有以下处理方法：一、做盆底康复治疗；二、脱水比较严重的患者，在阴道内放子宫托。经过多方面的保健治疗，恢复的机会很大。如果是重度子宫下垂，需要手术治疗。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/07收听(29640)
子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称子宫脱垂。子宫脱垂常伴有阴道前壁和后壁脱垂，其病因有以下几方面：1、分娩损伤是最主要的病因。2、长期腹压增加。3、盆底组织发育不良或退行性变。在治疗上，无症状的子宫脱垂患者不需治疗，有症状者可采用保守治疗或手术治疗，治疗方案应个体化。因子宫脱垂多为老年患者，治疗以安全、简单和有效为原则。1、支持疗法。加强营养，适当安排休息和工作，避免重体力劳动，保持大便通畅，积极治疗慢性咳嗽。加强盆底肌肉锻炼，可以改善张力性尿失禁的症状，但对重度脱垂无效。2、子宫托。子宫托是一种支持子宫和阴道壁，使其维持在阴道内不脱出的工具。3、手术治疗。治疗目的是消除症状、修复缺陷的盆底支持组织。应根据患者年龄、生育要求及全身健康情况加以选择。预防：提倡晚婚晚育，防止生育过多、过密；正确处理产程，避免产程延长；提高助产技术；避免产后过早参加重体力劳动；积极治疗慢性咳嗽、习惯性便秘。提倡做产后保健操。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/11收听(20070)
"子宫下垂的病人，不可能自然恢复。因为子宫之所以出现下垂，主要是子宫的韧带松弛，使子宫由于重力的关系进入到阴道，发生下垂的情况。子宫的下垂，最好是给予积极的治疗。对于重度下垂的病人，建议做手术治疗。对于中度、轻度的子宫下垂病人，建议用子宫托治疗。一定先去医院选择适合自己的子宫托，并且学会上子宫托的方法。每天早晨起床的时候，将子宫托上入阴道当中；睡觉的时候，再取出来并且洗干净，第二天早晨再用。经过一段时间的治疗，子宫的韧带会恢复到原来的弹性，子宫下垂的症状会缓解。"
2018/12/12收听(96810)
"Ⅰ度子宫下垂也是轻度的子宫下垂，可以通过提肛运动、盆底的康复治疗能够恢复到正常。如果通过上述治疗没有恢复到正常，在临床上又有自觉症状，可以用子宫托给予治疗。子宫托治疗相对比较麻烦，每天晚上把子宫托取出，第二天早晨再把子宫托上入阴道当中。在治疗过程中一定要做好子宫托的消毒工作，并且保持局部清洁避免感染。另外Ⅰ度子宫下垂的病人，建议在日常生活中一旦出现便秘或者咳嗽，及时给予处理，避免增加腹压使子宫下垂症状出现加重。"
2019/10/09收听(20708)
根据子宫脱垂的严重程度不同，治疗方案也有所不同。所有程度的子宫脱垂均不能自然恢复，但是对于轻度子宫脱垂的患者，可以通过盆底肌肉锻炼来缓解症状。最常见的盆底肌肉锻炼为缩肛运动，可以每日自行进行收缩肛门，用力收缩盆底肌肉三秒钟以上后放松，10-15分钟/次，2-3次/天。重度子宫脱垂的患者可能需要进行手术治疗，手术方案根据脱垂程度、年龄、生育要求等具体情况进行个体化治疗，同时还可以辅以盆底肌肉锻炼。为了预防子宫脱垂，在平素生活中要尽量减少增加腹压的动作、保持大便畅通、减少便秘、尽早治疗慢性咳嗽等。
张军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/30收听(23964)
子宫下垂的治疗方案选择上，取决于子宫脱垂的严重程度，以及患者的年龄，和患者是否具有生育要求。如... 许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/05/29播放(72640)
子宫下垂的治疗方案选择上，取决于子宫脱垂的严重程度，以及患者的年龄，和患者是否具有生育要求。如...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/29播放(72640)
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