退烧即退热，可以通过两种方法，一种方法就是物理降温，另外一种方法就可以服用一些药物，来达到退热的目的。

1、物理降温：可以进行温水擦浴，再大一点的儿童，可以进行一些洗热水澡等方式，可以达到降温的目的。这个时候都可以通过促使皮肤毛细血管张开，促使散热增加，从而使体温降到正常；

2、服用药物：可以通过一些药物，比如一些感冒药，里面含有一些对乙酰氨基酚的成分。这种成分就可以使散热增加，可以达到降温的目的。还有如果体温升高得比较高，达到38.5℃以上或者是39℃等，这种情况可以服用一些布洛芬等退热药物。一般服用这些退热药物以后，30min到一个小时渐渐地起效，个别的儿童可能会时间长一些，通过这些药物，也可以达到进行退热的退热的目的。另外，还可以通过儿童多饮水，促使机体的代谢的增加，也可以达到退热的目的，但这仅仅是在低热的情况下效果比较好。