女人上环30年了还可以取，但在取环之前一定做好检查，具体如下：

1、B超：最主要的先做B超检查了解节育环是否还在，也要检查有无嵌顿、移位、变形，然后决定下一步的节育环方式。若通过B超检查，怀疑有节育环宫腔嵌顿的情况，建议可以在宫腔镜下将节育环取出。一般通过宫腔镜能详细了解节育环的具体位置、嵌顿的具体程度，然后再给予取环，从而才能取出节育环。若都没有上述情况，节育环还完好则可在门诊考虑直接做取环手术；

2、其他检查：并且在取环之前还要做血常规、凝血时间、白带常规化验、妇科双合诊等检查，通过上述检查排除盆腔炎症的可能性，然后才能取环。

因此，若女人上了节育环后，在绝经半年左右尽量到医院把节育环取出，因为时间越长对取环所造成的困难将会越多。