如果饭后的血压经常达到160mmHg，一般可诊断为高血压。根据目前的临床研究显示，血压在90/60-120/80mmHg，通常属于理想血压。血压在120/80-140/90mmHg，属于正常血压的高限。血压长期≥140/90mmHg，则可诊断为高血压。如果饭后血压经常处于160mmHg，可诊断为高血压。

如果出现此类情况，要第一时间到心内科门诊就诊，建议到高血压的专病门诊进一步就诊，在医生的指导下进行24小时动态血压评估，可以明确患者24小时内血压波动的情况，一旦诊断明确为高血压，还要进行心、脑、肾等靶器官损害的相关评估，更重要的是要在医生的指导下，长期地口服降压药物。

目前在临床中利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等药物，都是可以选择的安全而且有效的降压药物。在服药期间要密切地监测血压，定期到高血压门诊进行复诊，由专业的医生进行评估和调整。