扁桃体切除术后，创口表面会形成一层伪膜，通常会在1-2周逐渐脱落，当伪膜脱落干净后基本可以恢复。所以患者扁桃体术后通常需要2-4周恢复期，通常会在1个月左右彻底恢复。
扁桃体切除术后6-8小时会形成白色的伪膜，此时建议患者进食温凉的流食或半流食，尽量多饮水并注意休息，避免剧烈咳嗽或清嗓子，从而防止伪膜脱落而引起术后出血。通常建议患者尽量多饮水，有利于冲刷术腔的表面并防止污染。通常在7-10天伪膜开始逐渐脱落，完全脱落后则可基本恢复。恢复期间建议患者避免进食坚硬的食物，防止带棱角或较硬的食物造成伪膜损伤而引起出血。此外，患者需要避免进食过热、过烫的食物，可以进食较温或稍凉的食物，有利于扁桃体术后黏膜肿胀的恢复。
