胃疼只适合喝淡茶，不适合喝浓茶，浓茶对胃黏膜有刺激，胃脘疼痛可以选择淡茶，具体如下：

1、蜂蜜柚子茶：中医中认为蜂蜜可以解毒，还可以缓和药性，有养胃的作用；

2、大麦茶：大麦茶可以助消化，还可以解除荤腥之腻，对于脾胃有帮助；

3、淡的红茶：淡的红茶可以达到保护胃黏膜的作用，而且茶叶里面有一些茶多酚，也可以有防癌、抗癌的作用。

所有这些饮食辅助的调理脾胃方法，先要基于排除器质性的疾病。应进行幽门螺杆菌以及胃镜的检查，还要进行心电图、上腹部B超等检查。一定要排除器质性的问题之后，再通过药物和食物来调养身体。

喝茶尽量饭后喝，不能空腹喝浓茶或者冷茶，都不太适宜。饭后喝温的淡茶比较合适，喝一些帮助消食、保护胃黏膜的蜂蜜、大麦、淡的红茶等。