老年人出现记忆力衰退，尤其为近期记忆力减退，以前的事还可能记得挺清楚，建议患者去医院进行认知功能筛查，检查有无合并老年痴呆，如果没有老年痴呆，只是近期记忆力较差，通常可以通过以下几个方面进行改善：
1、改变生活方式：如好记性不如烂笔头，建议老年人记忆力不好时，拿本与笔随时将要做的事情记录下来，不断重复强化，也每天晚上写一篇日记，将当天做的事情回忆一下，过段时间再把以前写的日记拿出来看一看，不断强化记忆，从而改善记忆力衰退的情况；
2、膳食均衡：避免出现营养不良等情况；
3、控制基础疾病：如果患者患有高血压、高脂血症、糖尿病等情况下，应控制好这些疾病；
4、保持身心愉悦：建议患者多与人沟通交流、多参加社交活动，避免离群所居、孤单等现象出现，从而加重记忆力衰退现象。
