渐冻症的肉跳和焦虑症的肉跳主要鉴别点为有无肌肉萎缩和肌肉无力，主要鉴别如下：

1、渐冻症的肉跳：是神经系统器质性的疾病，是运动神经元不明原因的变性性疾病，称为肌萎缩侧索硬化症，可以出现肌肉萎缩，最常见的是虎口肌肉萎缩，还可出现手部运动障碍，如并指、伸开、对掌运动不能正常进行，同时可能看到伴有全身广泛的肉跳，称为束颤；

2、焦虑症的肉跳：没有肌肉萎缩且肉跳感觉不明显，只是感觉乏力，不等同于无力。有时患者会觉得肉在跳，但是有时患者看不到明显的肉跳。