郑州大学第二附属医院
神经内科
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晚上睡觉的时候，腿不自觉抽搐的原因，有以下几种原因：
1、癫痫发作：尤其是对于青少年，有肢体抽搐、口头白沫等癫痫病史的，如果在夜间的时候出现一侧下肢的抽搐，首先要排除痫性发作；
2、痛性痉挛：很多正常人也会出现，晚上睡觉的时候把腿伸到被子外面，着凉以后也容易引起腿不自觉抽搐和剧烈的疼痛，往往突然间是被痛醒的。这个时候活动活动，然后把大脚趾头往上扳一扳，就会得到缓解；
3、睡眠惊跳：有一些人在马上要睡着的情况下，突然间腿蹬一下，有向下蹬的动作，有时候会伴有异常的感觉或者幻觉，是一种正常的生理反应，如果发作不频繁，可以不予处理。
总而言之，如果晚上睡觉腿不自觉抽搐不是很频繁，偶尔一次可以暂时观察。如果发作影响正常睡觉，应及时到专业的睡眠中心进行合理的诊治。
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"晚上睡觉腿不自觉抽搐怎么回事，出现上述现象的原因有以下几种：第一个，最常见的原因就是低钙引起的抽搐，低钙引起的抽搐表现为反复发作，尤其是多见于老年人，还有孕妇。在晚上睡觉的时候，由于血钙的降低、神经肌肉的兴奋性增加会引起抽搐，这时候往往通过按摩可以缓解。建议平时多吃一些碳酸钙来补充钙，或者多喝牛奶来缓解钙的缺乏。第二个，见于老年人的一些疾病，比如说周期性肢体运动障碍，还有不宁腿综合征，这些都可以引起上述的不自觉抽搐这种现象，建议到医院的神经内科去就诊，医生会根据患者的症状特点，酌情选用一些药物来减轻上述症状。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/07/21收听(43722)
"腿不自觉的突然抽搐，先考虑是因为电解质紊乱，或者因为骨质疏松引起降钙素水平下降，血钙低后出现的症状，需要通过纠正电解质来改善症状。另外，大脑的缺血、缺氧和低血糖、贫血等因素，也会造成腿不自主的突然抽搐，需要纠正相应的病因来改善症状，还有就是大脑异常放电引起的癫痫发作，可以通过脑电图检查明确抽搐与放电的关系。如果是放电引起的抽搐，就考虑癫痫，给予选择适合的癫痫药物来进行治疗，改善症状，还有一部分患者可能是因为精神心理疾病造成不自主的突然抽搐症状，需要给予精神心理的量表检查，明确诊断，给予精神的治疗。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/22收听(43636)
"如果病人出现晚上睡觉时腿抽筋的现象，产生原因有很多。其多数是由于病人在白天活动量过大，或者是有长期的、慢性劳累、劳损，导致腿部肌肉出现损伤，就会出现这种抽筋现象。病人在睡觉时腿部着凉，也会导致腿部肌肉气血运行不畅，出现气滞血瘀，同样也会产生腿部抽筋现象。如果出现这种现象，首先要嘱咐病人腿部注意保暖，可以洗热水澡或者是在腿部进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等物理疗法。这样可以有效的改善局部的血液循环，促进腿部肌肉新陈代谢，可以缓解这种抽筋现象。其次还要嘱咐病人在白天时要减少活动量、注意休息、抬高患肢等方法，可以预防这种现象的发生。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23收听(81830)
晚上睡觉腿抽应该分两种情况，具体如下：1、正常人晚上睡觉都会抽，因为睡眠分慢相睡... 闫卫红│山西白求恩医院 2023/05/04播放(97270)
晚上睡觉腿抽应该分两种情况，具体如下：
1、正常人晚上睡觉都会抽，因为睡眠分慢相睡...
闫卫红│山西白求恩医院
2023/05/04播放(97270)
"患者晚上睡觉的时候腿总是抽搐，要考虑以下几方面的原因：1、如果是老年人，可能是因为骨质疏松、缺钙的原因导致的腿部抽搐；2、患者如果晚上睡觉的时候习惯把腿长时间裸露在外，特别是天气比较寒冷的时候，就容易导致患者腿部的神经受到寒凉的刺激，也会发生抽搐的现象；3、患者晚上睡觉头总是抽搐，也要考虑是一些疾病导致的，比如说不宁腿综合征，会导致患者出现双下肢难以名状的痛苦，需要下地行走缓解症状；4、患者晚上睡觉腿总是抽搐，也有可能是因为腿部过于疲劳引起的，患者如果白天的时候活动量过大，容易产生一些乳酸代谢产物，不能够及时排出的情况下就容易导致腿部肌肉出现痉挛、抽搐。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/15收听(22702)
"晚上睡觉腿不自觉的抖动，不排除是不安腿综合征。不安腿综合征的临床表现为下肢自发的难以忍受的痛苦的异常感觉，以腓肠肌最为常见，大腿或者上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢的深部有蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者是瘙痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度运动。休息的时候出现症状，活动可以部分或者完全缓解症状。严重的患者需要起床不停的走路，方能得到缓解，大多数患者伴发有睡眠中周期性肢体发作。"
杨倩│天津市环湖医院
2018/04/25收听(74896)
睡觉时腿不自觉抽搐常见于几种病，如不安腿综合征、周期性腿动、睡眠型癫痫、夜间的肌痉挛，如下所示... 彭华│上海长征医院 2023/11/06播放(48261)
睡觉时腿不自觉抽搐常见于几种病，如不安腿综合征、周期性腿动、睡眠型癫痫、夜间的肌痉挛，如下所示...
彭华│上海长征医院
2023/11/06播放(48261)
晚上睡觉时腿抽搐，诱发原因较多，具体如下：1、缺钙：比如更年期的女性或者老年人，... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/06/08播放(95596)
晚上睡觉时腿抽搐，诱发原因较多，具体如下：
1、缺钙：比如更年期的女性或者老年人，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/06/08播放(95596)
"引起晚上睡觉腿抽搐的原因有很多，主要有以下几个方面：一、最常见的原因是缺钙，多见于儿童和绝经期妇女，缺钙会容易导致肌肉神经兴奋性增高，从而导致腿部抽搐的情况，通过补钙后症状即可缓解。二、生理方面的因素，比如过度运动或者长时间走路休息不够，会引起乳酸堆积，导致肌肉痉挛腿脚抽搐。这个情况往往是一过性的，通过充分休息后即可得到缓解，三、某些疾病的因素，比如常见的下肢动脉闭塞症、尿毒症、甲状腺疾病等，这需要完善相关检查，明确具体病因后对因治疗。四、其他方面的因素，比如外界环境的刺激或者睡眠姿势不好，引起肌肉被动挛缩从而导致腿部抽搐。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/09/18收听(68128)
"在睡觉的时候如果出现腿抽筋的情况，可以见于多种可能的原因引起，有可能是因为下肢的血管病变而导致的供血不足。最常见的原因就是静脉曲张导致，由于血液回流不畅，会引起腿部肌肉缺血、缺氧，从而会出现抽搐样的症状，需要做下肢的血管彩超检查明确。症状轻的可以穿弹力袜、口服迈之灵等药物缓解，症状严重的还需要考虑进行激光治疗或者传统手术治疗。出现睡觉时腿抽搐也有可能是由于缺钙引起的，一般多见于青春发育期或者孕妇，需要在饮食方面多吃含钙丰富的豆类、奶类或虾皮。"
2019/05/19收听(64524)
" 睡觉的时候出现腿部抽搐，在临床上是非常常见的一种现象，最常见的原因是受凉或缺钙而导致。因为受凉或者缺钙可以引起局部神经兴奋性增高，从而导致肌肉痉挛引起抽搐的临床症状，疼痛程度往往非常剧烈，平时注意保暖，积极的补钙，这种症状很快就可以恢复。 但是如果持续出现腿部抽搐的现象，还有可能是因为不安腿综合征的原因导致，这是一种神经内科疾病，引起的病因目前并不是特别明确，可能与遗传因素、多巴胺功能异常有关。不安腿综合征也可以导致腿部出现疼痛的临床症状，同时还会出现肢体的局部感觉障碍，出现睡眠障碍的症状，所以如果持续出现腿部抽搐的现象，最好还是到医院的神经内科进一步检查。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/12/11收听(74282)
不安腿综合征就是只有到了晚上临睡觉，躺在床上的时候双下肢、小腿深部一种难以名状的异样感觉，可以是酸、麻、胀、疼，特别难以形容的一种感觉。有些人是难受，世界上找不到一个合适的地方能把两条腿放在那里。出现这种情况严重干扰患者的睡觉，必须要别人给他按摩，或者是起来走一走才能够好转，病人因此非常痛苦。目前认为不安腿综合征的发病机制尚不清楚，考虑它是一个锥体外系的疾病。所以治疗药物首选是多巴胺受体激动剂，罗匹尼罗或者普拉克索，另外可以选择加巴喷丁或者普瑞巴林进行治疗，也可以合用氯硝西泮来进行治疗。
国红│北京医院
2020/05/06收听(29366)
"晚上睡觉时经常抽搐要考虑以下几种情况：1、睡眠型癫痫。有些癫痫的发作常在睡眠状态下发生，会突然出现四肢抽搐，并伴有意识丧失、双眼上翻、口吐白沫等情况。这一类癫痫都有相关的病史，如继发于脑血管病、颅内肿瘤、中枢神经系统感染等情况。2、低钙性抽搐。如果抽搐的部位仅局限于小腿肌肉，不排除由低钙引起的肢体抽搐。3、婴幼儿低钙性惊厥。婴幼儿由于神经系统发育还不完善，生长又比较迅速，有的可以表现为夜间低钙性惊厥症状，也可以出现肢体的抽搐表现。"
余芬│武汉市第三医院
2019/09/19收听(75030)
新生儿期间有些孩子属于大脑发育尚未完善，会出现肌肉抖动或抽动，如手脚抽动，这种与大脑发育过程有... 苏春娅│郑州大学第三附属医院 2023/07/14播放(94842)
新生儿期间有些孩子属于大脑发育尚未完善，会出现肌肉抖动或抽动，如手脚抽动，这种与大脑发育过程有...
苏春娅│郑州大学第三附属医院
2023/07/14播放(94842)
晚上睡觉老是抽搐，要看晚上睡觉抽搐的状态是什么、是什么样类型的抽搐，才能找到其原因。<...
晚上睡觉老是抽搐，要看晚上睡觉抽搐的状态是什么、是什么样类型的抽搐，才能找到其原因。
2023/11/07播放(47553)
晚上睡觉会抽搐的原因，具有以下几点：1、精神压力过大：高度紧张、情绪不稳定，晚上... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/07/10播放(37503)
晚上睡觉会抽搐的原因，具有以下几点：
1、精神压力过大：高度紧张、情绪不稳定，晚上...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/10播放(37503)
"晚上睡觉总是抽搐，这种情况有可能是癫痫发作的表现。一般全面强直阵挛发作是癫痫发作中最常见的，也是俗称的大发作。患者在入睡前或在睡眠中会突然出现全身肌肉的僵硬、强直、抽搐，头可能向后或向一侧倾倒，嘴巴紧闭，会出现面部青紫、口吐白沫、咬舌头、尿失禁或者患者会有呼喊一声的喉痉挛等表现。这个时候患者的瞳孔散大、血压上升，慢慢地抽搐结束之后，会进入阵挛期，会有肢体、头部及其舌头的轻微阵挛，在强烈阵挛之后会突然停止，可能会伴有尿失禁。之后是发作后的恢复期，整个抽搐可能持续1-2分钟，但是患者完全清醒可能一共需要十几分钟的时间。病人清醒之后，对这段发作没有记忆，有的时候会出现头痛和四肢酸痛，甚至有的患者会出现骨折、外伤、吸入性肺炎、窒息等表现。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2020/04/27收听(76330)
"晚上睡觉经常抽搐，要看患者是怎样的抽搐。第一、如果是婴幼儿，考虑缺钙引起的低钙惊厥。第二、患者是小腿后面的肌肉抽搐，考虑由于局部肌肉疲劳或者缺钙等原因所导致的抽搐。如果是这种情况，建议患者适当的按摩局部的肌肉以及适当的补钙治疗。如果患者睡觉经常出现全身抽搐，甚至还伴有意识障碍，需要考虑癫痫发作的可能。只有规范的口服抗癫痫药物治疗，才能减少抽搐的频率。需要神经神经内科就诊，行动态脑电图、头颅磁共振、血钙检查以明确病因诊断。"
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/03/28收听(49368)
"为什么晚上睡觉会抽搐一下？那么出现这种现象可能见于以下几种情况：第一、晚上睡觉的时候抽搐可能是一种生理现象，有些人在准备要入睡的时候，他的大脑兴奋性会有一过性的升高，会出现一过性抽搐，如果没有出现其他症状，大可不必担心，可能这就是一种生理现象；第二、就是患者要注意排查有没有低钙性抽搐，低钙也会引起神经兴奋性增高，可以出现一过性的抽搐；第三、要注意排除一下有没有疾病因素所导致的抽搐，比如说不宁腿综合征早期也出现睡前抽搐一下，还有神经系统的一些疾病，比如说癫痫，还有运动神经元的疾病等等，这些都可以导致抽搐一下。出现上述现象不明白原因时可以到医院就诊。"
2020/05/27收听(74430)
"晚上睡觉腿频繁的抽搐，可能与如下的原因相关：1、可能是由于电解质紊乱所导致的。这种情况往往见于患者在之前有大量的出汗或者大量的呕吐、腹泻，造成了消化液的丢失。此时可能会造成体内的电解质水平紊乱，进而使患者出现频繁的肌肉抽搐；2、可能是由于严重的骨质疏松所导致的。这种情况往往见于老年的骨质疏松患者，尤其是老年女性，在该类疾病发作的时候，可能会引起下肢明显的疼痛，并且伴有持续的抽筋；3、可能是由于严重的周围神经的病变所导致的，比如在坐骨神经痛或者腰椎间盘突出非常严重的时候，可能会频繁的引起下肢的放射性疼痛，并且伴有肌肉的抽搐；4、还有可能是由于患者做了过于激烈的活动而导致的，比如患者在竞技体育活动中做了非常紧张，且持续的、强度很高的活动，则在夜间休息的时候也可能会出现这种情况；5、这种情况还有可能是由于患者精神高度紧张、高度兴奋所导致的。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/14收听(93982)
湖北省中西医结合医院 温暖
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