很多婴儿可能都会在会翻身之后开始趴着睡，经常翻成趴的姿势，然后就会趴在床上睡觉，很多家长会担心趴着睡会有坏处。婴儿爱趴着睡有一定的道理，也有一定坏处，具体如下：
一、好处：
1、增加安全感：婴儿在妈妈肚子里一般就是蜷缩的状态，后背向外拱起。出生之后，当婴儿采取趴着睡的姿势，部分婴儿可能还会撅着屁股睡，就会增加安全感，所以很多婴儿愿意采取趴着睡的姿势；
2、缓解不适症状：部分婴儿，尤其小月龄婴儿可能会有肠胀气、呼吸道感染，出现鼻子不通气的症状。在这些情况下，采取趴着睡的姿势可能可以缓解症状，比如趴的时候会挤压腹部，如果婴儿有腹部不适，通常会得到缓解，鼻塞、鼻子不通气也可能会得到一定程度缓解。所以，婴儿趴着睡实际上并不用担心对脏器的影响，不会对脏器形成压迫。
二、坏处：
趴着睡也有一定的风险，趴着睡会增加猝死的风险，主要是婴儿容易窒息。所以，如果婴儿趴着睡，家长要加强监控。另外，一定要注意调整婴儿的睡眠环境，要注意床不能太软，床垫一定要硬一点。不要在婴儿睡觉周围放很多填充或者毛绒玩具，这些都容易导致口鼻被堵住，出现窒息的风险。
因此，婴儿趴着睡时只要注意睡眠环境，其实这是一个正常的睡姿，没有问题，不用特别去调整。
