睡觉早上起来腰疼的常见原因如下：
1、年轻患者如果每天晨起都腰部疼痛，甚至会因腰痛而痛醒，无法正常进行睡眠，需要起来活动，腰部的症状才能缓解。考虑强直性脊柱炎，强直性脊柱炎患者的早期症状就是炎性腰背痛，疼痛腰部的疼痛，特点除上述症状意外还包括慢性疼痛超过3个月以上，患者年龄<45岁，并且疼痛通常在夜间和早晨时最明显；
2、老年患者如果长时间晨起时腰痛，考虑骨质疏松、由缺钙所引起的慢性游走性腰背部疼痛。应该做骨密度检查，排除是否由骨质疏松引起；
3、晚上睡觉姿势不对；
4、慢性腰肌劳损；
5、床过于硬或者过于软，睡眠时腰部出现凹陷，也会导致腰越睡越痛，晨起时腰部产生疼痛。
