精子固化是怎么回事

2023-09-09 04:02播放 :

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精液中包含精子和精浆,精浆在排出体外后20-30分钟会液化,变为液体,利于精子向前移动,精子活力会增加,容易增加受孕几率。若精子固化或称为不液化,精子较黏稠,1个小时不液化,精子在精浆中难以游动,则精子活力较差,怀孕几率会减少,可因慢性前列腺炎和精囊炎等导致。

此时应注意控制饮食,减少进食刺激性食物,如辣椒、酒精等。可进食含锌较高的食物,包括干果类,如瓜子、西瓜籽和葵花籽等,补锌的食物、药物、保健品等,都可帮助精液液化,提高精子质量。

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