北京中医药大学东直门医院
针灸科
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黑枸杞是记载在少数民族的医典里面，比如会记载在《晶珠本草》中，记载在维吾尔族药志。该药最近较受欢迎，因为黑枸杞具有清肺热、镇咳以及消炎的功效，它可用于哮喘、慢性支气管炎的治疗，也可用于咳嗽、牙龈出血、感冒、发热等疾病的治疗。民间将其当做一个滋补剂，其中含有大量的花青素，而花青素能够对心血管起到保护作用。
黑枸杞泡水一般来说用40℃-50℃的水，水温不宜过高，因为花青素在高温下就会受到破坏，用温热的水浸泡，泡出来的颜色是蓝紫色，慢慢融于水中之后，会形成蓝紫色或者是紫红色。
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"黑枸杞它不是常用的中药，它是被少数民族的医学所收载，它出现在《维吾尔药志》或者《四部医典》、《晶珠本草》这种经典之中。黑枸杞具有一定的补益作用，主要是生长在高山的沙地，比如说内蒙、陕西的北部这些位置。黑枸杞具有保肝、抗肿瘤、疏通血管、降压的作用，对心血管具有一定的保护作用。黑枸杞的食用方法可以直接吃下去，也可以把它做成茶水吃，甚至也可以把它泡在酒里面。黑枸杞是具有滋补作用的药物，它不适合于外感的病人吃，也就是说你正在发热、感冒等有外邪入侵的这种状态下不宜吃。再有就是黑枸杞性情比较温热，因此外感发热或者是脾虚有泄泻的，这种状态的时候不宜服用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/19收听(69688)
枸杞一般只有红色的，就是我们常见入药的枸杞，除此之外还有黑色的枸杞，黑色枸杞一眼就能看出来和普通枸杞不同，因为它是黑色的。黑枸杞能够养肾益精，能够护肝，是一种非常好的中药；还有抗氧化的功能，能够抗衰老；还可以预防心血管疾病，能够分解和加快血管当中脂类的流动；还能够增加血管的弹性和韧性；并且黑枸杞还可以美白皮肤，让皮肤变得更光滑。因为黑枸杞比较少见，并且价格比较昂贵，所以一般都用红枸杞来代替，一般很少使用黑枸杞。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/07收听(70872)
"黑枸杞出自民间医药《维吾尔族药志》、《晶珠本草》、《四部医典》等一些经典中。黑枸杞是少数民族用的药物，可以用于滋补和强壮，也可以用于泌尿系的感染和心脏病的治疗。黑枸杞里面含有花青素，花青素是清除自由基的物质，能够保护机体、减缓衰老。另外黑枸杞对眼睛有好处，可以保护视力，有抗疲劳、保肝、疏通血管的作用。"
2020/10/28收听(95816)
"枸杞子泡水具有补肝肾、明目的作用，它适合于肝肾阴虚所引起的症状，比如口干、眼干、头晕、头胀、眼睛干涩，或者因为肝肾阴虚引起的阴虚火旺、阴虚阳亢的症状。当出现肝肾阴虚引起的手脚发热，可以用枸杞子配上栀子一起来补肝肾、滋阴、降火。如果眼睛干涩明显，可以用枸杞子配合菊花一起泡水喝。如果因为肝肾阴虚、阴虚火旺所导致的失眠多梦，可以用枸杞子配上五味子一起泡水喝。如果平时倦怠乏力同时又有手脚心热、阴虚火旺，可以用枸杞子配伍黄芪一起泡水，代茶饮服用。"
曲健│大庆市中医医院
2019/09/23收听(68266)
"枸杞分黑色和红色，归肝肾经，中医五色配五脏，红的治疗肝血不足，肝阴虚损，黑色的治疗各种肾虚疾病，所以黑枸杞最善补肾。肾虚又分阴虚和阳虚，本品是滋补肾阴同时益精血，而没有温肾阳的作用，肾阴虚一般是房劳多产，或久服温燥劫阴之品导致的，黑枸杞的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热盗汗，对于白领丽人不失为一种补肾简便之法。黑枸杞可以治疗肾阴不足导致的头发早白，一般配伍何首乌。本品既补肾阴，又有养血之功，可以治疗产后大出血引起面色苍白，可作为食疗。"
2019/06/24收听(31728)
枸杞子是常用的药物，在我国属于药食两用，既可食用，也可以当药来用。枸杞子是性味甘、平的药物，有... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/26播放(32792)
枸杞子是常用的药物，在我国属于药食两用，既可食用，也可以当药来用。枸杞子是性味甘、平的药物，有...
2023/09/26播放(32792)
玫瑰花和枸杞子一起泡水，可以起到理气、解郁、活血，而且有滋补肝肾、益精明目的作用。玫瑰花味甘、... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/26播放(42278)
玫瑰花和枸杞子一起泡水，可以起到理气、解郁、活血，而且有滋补肝肾、益精明目的作用。玫瑰花味甘、...
2023/05/26播放(42278)
枸杞子是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/04/22播放(67472)
枸杞子是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/04/22播放(67472)
"枸杞子泡水喝的功效：一、枸杞子泡水，含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能具有调节作用。二、枸杞子泡水，含有枸杞甜菜碱，有抗脂肪肝的作用，可以影响脂质的代谢，适合脂肪肝人群食用。三、枸杞子泡水中含有胡萝卜素，是枸杞子色素中的主要活性成分，具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效，是非常好的保健饮品。四、枸杞子中含有降血糖、胆固醇、止咳、抗癌的功效，高血脂、免疫力差的人可以喝枸杞子泡水。五、枸杞子泡水中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分，将枸杞子泡水，能促进造血功能，适合贫血女性饮用。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/06收听(46648)
"枸杞子泡水喝的功效有很多，比如美容颜养、保肝明目、保护视力、提高身体免疫力、降血脂、降血压、抗衰老、治疗慢性肝脏疾病以及肾脏疾病。枸杞子有很高的营养价值，含有丰富的枸杞多糖，对调节血管、降血压、降血脂都有辅助作用，还含有β-胡萝卜素，可以在体内可以转化为具有抗氧化作用的维生素A，可以清除体内多余的自由基，从而起到延缓衰老的作用，同时还可以保肝明目，保护视力。此外，枸杞子还含有天然的维生素C、氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等多种物质，都是人体所需要的重要营养物质，但是需要注意不是所有人都适合喝枸杞子水，对于发烧、腹泻的患者不宜饮用，而且平常饮用的时候需要适量，不能太多，否则过犹不及，容易出现上火的症状。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/28收听(45542)
"中药枸杞子泡水对身体有很大的益处，每天以十粒左右的枸杞子进行泡水，这样喝起来对于身体的益处是很大的。枸杞子泡水可以明显的改善人体津液，可以补血、生津、止渴、安神，还可以对养肝明目、补肾益精、润肺止咳等都具有非常好的疗效。对于女性的美容养颜、改善因精神压力大所导致的睡眠障碍都有不错的效果。枸杞子泡水还可以美白皮肤，对于特殊工作性质的人可以很好的增加皮肤弹性，减少过早生成皱纹，还有黄褐斑等皮肤衰老的可能。枸杞子泡水改善了肝功能，对于有慢性肝炎的患者、长时间喝酒造成肝损伤的患者，通过枸杞子泡水都是一个很好的调养和补益的过程。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29收听(91608)
"枸杞子是滋阴的药物，是滋补肝肾、滋阴的，喝枸杞泡的水有补肝肾的功效。枸杞子是甘而平的性味，枸杞有滋补肝肾、益精明目作用，能够治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、乏力，也可以用于治疗内热消渴等病症。另外，枸杞也可以对血虚导致的面色萎黄起到滋补功效。另外，对于肝肾之阴不能够上容于头的，起到治疗头晕、目眩、视物不清的病症。枸杞子滋补肝肾，而且有益精明目等功用。"
2020/11/04收听(41430)
蒲公英的主要作用是清热解毒、消痈利咽，对于疮痈肿毒、咽喉肿痛，包括急性乳腺炎、化脓的这种蕴毒，包括肠炎、痢疾，它的清热解毒作用都是非常强的。而枸杞子是很好的补肝肾之阴的一个药物，它用于补肝肾，同时对养肝明目都有很好的作用。将蒲公英和枸杞子放在一起，尤其是黑枸杞子，它补肾的作用会更强一些。二者放在一起既可以清热，也可以补肝肾，实际上是一举两得的。如果有需求，可以在专业中医师帮助下联合使用。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(95708)
黑枸杞原来不是传统意义上的中医、中药，黑... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/13播放(43559)
黑枸杞原来不是传统意义上的中医、中药，黑...
2023/10/13播放(43559)
枸杞子是一味中药，来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，枸杞子的性味甘平，归肝经和肾经，它的功效与作用是滋补肝肾、益精明目，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目暗不明等症状。枸杞子入药可以入汤剂和其它的中药一起煎煮服用，也可以做成丸剂，比如像经典名方杞菊地黄丸，有滋阴明目的作用；五子衍宗丸里面的主要成分也是枸杞子，有补肾益精的作用。此外，枸杞也可以泡水代茶饮，因为枸杞子是一个药食同源的中药，既是药物又是食物。枸杞子泡茶可以配伍菊花，因为枸杞和菊花同归肝经，同时都有益肝明目的作用，二者配伍治疗肝肾不足导致的目暗昏花，具有较好的疗效，还需要注意的是本品脾虚、便溏者应慎用。
张碧华│北京医院
2020/09/03收听(66274)
黑枸杞是一种富含花青素的枸杞，其黑来源于花青素，味甘平，归肝、肾经。其能够补肾益精、长肌肉、祛... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/01播放(67272)
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2023/01/01播放(67272)
枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡... 马方│北京协和医院 2023/06/14播放(55016)
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马方│北京协和医院
2023/06/14播放(55016)
枸杞子具有多种保健功能，是卫生部批准的药食两用食物，既是食物，也是中医用的药品，适量食用有益健... 王海彤│北京中医药大学东直门医院 2023/01/02播放(79364)
枸杞子具有多种保健功能，是卫生部批准的药食两用食物，既是食物，也是中医用的药品，适量食用有益健...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/01/02播放(79364)
枸杞子从中医来讲，本身具有很好的补肾填精作用，主要用于治疗肾精亏虚的患者，往往此类患者表现为头... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/01/08播放(58526)
枸杞子从中医来讲，本身具有很好的补肾填精作用，主要用于治疗肾精亏虚的患者，往往此类患者表现为头...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/01/08播放(58526)
"中药枸杞子具有的功效与作用，主要有以下六点：一、滋阴益肾，枸杞子药性甘、平，入肾经，具有滋阴补肾的功效，是平衡肾精的良品，对于肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、内热消渴、头发早白等具有辅助治疗效果。二、清肝明目，枸杞入肝经，对于肝肾阴虚、津亏血虚导致的眩晕、耳鸣、血虚痿证、目昏不明、双目干涩等症状具有缓解作用。三、润肺止咳，枸杞入肺经，具有润肺、止咳、生津的功效，对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血症具有辅助治疗效果。四、调节免疫，枸杞中含有丰富的枸杞多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、抗自由基、抗疲劳、抗辐射、保护生殖功能和改善作用。五、可以预防动脉粥样硬化。六、可以降血压。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18收听(21732)
湖北省中西医结合医院 温暖
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