经常缺钾的原因有很多，比如可能与饮食有关，进的不足。而大多数原因可能是排出多导致的，比如吃含钾利尿药，就可能会出现低血钾。另外，严重的腹泻、恶心、呕吐，也可能会出现低血钾。还有就是由于其他原因，比如周期性麻痹，也可能会出现缺钾。

所以具体的缺钾原因，要通过医生的检查结合病史来判断，并不是由于一个原因引起的。缺钾会引起腹胀、乏力，也可能会引起肌无力，严重时有可能会出现恶性心律失常，是有生命危险的。

所以要结合具体情况来防止低血钾的发生，比如有明显恶心、呕吐时，要及时补充钾类药物，但补充多少，需要由医生根据具体的血钾值判断，有时需要口服，有时可能需要静脉补充。如果患者有高血压或者心衰，吃利尿药类药物，可能也会促进钾的排出，此时也要注意补钾，并定期复查。

因为钾不仅低了有危险，高了也是有危险的，所以要保证它在正常值的范围。如果诊断为周期性麻痹，患者要注意长期补钾治疗，以免发生恶性心律失常，这是有生命危险的。

所以引起低钾的原因很多，治疗方法也是不一样的，及时就医才能选择正确的治疗方式，保证生命是安全的。