中日友好医院
妇产科
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避孕安全期指月经期、及其前后4-5天的时间段。排卵期指月经来潮前14天左右，比如1号来月经，月经周期为28天，14号左右则为排卵期。排卵期白带可出现特征性改变，如鸡蛋清样且拉丝度强，可以根据白带性状做初步判断。
安全期包括两个时间窗，首先为月经干净后到排卵期前4-5天左右，即卵泡期。其次为排卵期后4-5天后，直至下次月经前，即黄体期。安全期虽然名字听起来很安全，但并不能起到较好的避孕效果，安全期卵巢也可能发生意外排卵，只是受孕几率较排卵期及前后4-5天低。
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如果平时的月经周期规律，在月经的前7天和后8天，一般是安全期。在安全期内的同房，怀孕的几率会非常小，但是安全期避孕并不是最佳的避孕方式，只能是降低怀孕的几率，并不能达到避孕的效果。如果月经期并不准确的女性，安全期是很难计算的，女性的排卵也受多种因素的影响，比如心情、环境、着凉、劳累等，都能够造成提前或者错后的可能。如果不想要宝宝，需要选择有效的避孕措施，可以选择外用的避孕套或者是放置宫内节育器等。
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/13收听(64612)
"避孕安全期，是指除去排卵期的时间，均视为安全期。排卵期是指在下次月经来潮前14天左右，称为排卵日，排卵日前后4-5天均为一受孕期，称为排卵期。在排卵期同房容易受孕，排卵期之外的时间同房，不容易受孕。但安全期有时候并不安全，因为有时候月经不规律，或者是排卵异常造成排卵提前或者是排卵推迟，从而在安全期受孕。所以，安全期避孕并不可靠。"
董徐男│解放军第一五二中心医院
2018/10/29收听(30770)
"安全期避孕的也叫自然避孕法，机理就是排卵以后卵子可以存活1-2天，而受精能力的时间大约是24小时以内。精子在女性生殖道内可以存活2-3天，因此排卵前后4-5天内是容易受孕的时期。相对于排卵期，其他的时间比如月经刚完或者是头来月经的时间，就不容易怀孕，因此被称为安全期。还可以利用基础体温测定、宫颈黏液栓检查方法，大概估算排卵日期。月经规律的女性，平时月经28-30天来一次，排卵期就是在月经的最上次月经的第14天，也就是两次月经的正中间的时间，前后的4-5天左右是排卵期，在这段时间，同床增加受孕机会。在两头性生可以有自然避孕的方法，也称为安全期避孕。但是排卵过程的容易受情绪、健康状况，以及环境因素影响，而提前或推迟，还可能发生额外排卵，实际上方法并不十分安全，很容易导致失败。如果短时间内没有想怀孕的要求，最好选择其他可靠的避孕方式。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/26收听(73192)
采用安全期避孕关键在于测定女性的排卵期，月经规律的女性排卵期通常为下次月经来潮前14天的前后3... 周静│河南中医药大学第一附属医院 2023/09/02播放(80180)
采用安全期避孕关键在于测定女性的排卵期，月经规律的女性排卵期通常为下次月经来潮前14天的前后3...
周静│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/02播放(80180)
安全期避孕又称自然避孕，是根据女性生殖生理的知识推测排卵日期，在判断周期中易受孕期进行禁欲而达到避孕目的，包括日历表法、基础体温法、宫颈黏液观察法。日历表法适用于周期规则妇女，排卵通常发生在下次月经前14日左右，据此推算出排卵前后4-5日为易受孕期，其余时间是为安全期。基础体温法和宫颈黏液观察法，是根据基础体温和宫颈黏液判断排卵日期，基础体温的曲线变化与排卵时间关系并不恒定。宫颈黏液观察需要经过培训才能掌握，因此安全期避孕并不是十分可靠，不适宜推广。
葛静│北部战区总医院
2020/10/16收听(16838)
安全期避孕又称自然避孕，是根据女性生殖、生理的知识推测排卵日期，再判断周期中的易受孕期，进行禁欲而达到避孕的目的，包括日历表法、基础体温法、宫颈黏液观察法。日历表法适用于平时月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前的14日左右。据此推算出排卵前后4-5日为易受孕期，其余时间就是安全期。如果不想要宝宝就在安全期进行同房，但是安全期也不是绝对的安全，要采取避孕措施，避免意外怀孕的发生。
2020/08/27收听(21262)
避孕安全期是指月经周期的第一周和最后一周，两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前有时拖后。排卵期前后各一周或者前后各五天，称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率，其他时间称为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周，相对安全期同房也不是100%安全，有时也有受孕的可能，也需要做好避孕措施，建议避孕套工具避孕。
赵晓东│北京医院
2020/07/01收听(33160)
"安全期避孕主要根据排卵日期及卵子和精子在女性体内存活时间决定，一般通过安全期避孕可以达到避孕目的，避孕成功率大约在80%，但安全期避孕并不是十分可靠，失败率可以达到20%。所谓安全期避孕，主要是卵子自卵巢排出后在体内可以存活1-2天，而受精能力最强时间是排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可以存活3-5天，故排卵期前、后4-5天为易孕期，其余时间不容易怀孕，被称为安全期，采用安全期进行性生活，可以达到避孕的目的。使用安全期避孕需要事先确定排卵日期，通常根据基础体温测定、宫颈黏液检查或通过月经周期规律推算，多数女性月经周期为28-30天，预期在下次月经前14日为排卵日，排卵日及其前、后五天以外的时间即为安全期。由于女性排卵过程可以受生活、情绪、性活动、健康状况和外界环境等因素影响而推迟、提前，有可能会发生额外排卵，故安全期避孕法并不十分可靠，失败率可以达到20%左右，不能作为主要的避孕方法。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/08/23收听(42862)
"安全期避孕成功率在90%，如果月经规律，卵巢功能正常，排卵不受影响，排卵也比较规律，安全期避孕会比较安全，成功率很高可以达到90%。如果月经不规律会影响卵巢排卵功能，容易引起排卵提前或者排卵推迟，不能准确计算出排卵日和安全期，在安全期同房有一定怀孕几率，如果不打算怀孕可以采取避孕措施，可以使用安全套，同房时可以去医院进行B超监测卵泡，如果没有卵泡可以同房，不会怀孕。只有通过B超检查或者使用排卵试纸检查，才可以准确计算出排卵期，如果通过B超检查和排卵试纸检查不在排卵期，属于安全期，避孕成功会更高。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/24收听(19618)
"安全期避免成功率还是比较高的，大概95%左右。因为正常情况下大多数女性月经周期是比较规律的，每个月大概是28-30天一次月经。排卵日应该是下次月经前第14天左右，排卵日前5天和后4天都属于排卵期。排卵期以外的时间，除去月经期基本属于安全期，安全期一般不会出现排卵，所以安全期同房即使不采取任何避孕措施，怀孕的概率很小，因为安全期没有卵子排出精子没有办法和卵子结合。但是由于受环境因素、工作因素、情绪因素及服用某些药物等影响，会引起内分泌发生变化出现意外排卵。所以安全期有时候也不排除会有意外排卵，如果不采取措施也会怀孕。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09收听(91578)
因为在安全期内仍然有排卵的可能性，所以不建议选择安全期避孕。对于避孕，建议尽量使用高效的避孕方... 黄翠萍│山东大学第二医院 2023/06/25播放(96854)
因为在安全期内仍然有排卵的可能性，所以不建议选择安全期避孕。对于避孕，建议尽量使用高效的避孕方...
黄翠萍│山东大学第二医院
2023/06/25播放(96854)
所谓的安全期，实际上是根据女性生理知识来... 程娇影│中日友好医院 2023/11/29播放(36065)
所谓的安全期，实际上是根据女性生理知识来...
程娇影│中日友好医院
2023/11/29播放(36065)
"安全期是指同房时不容易受孕，女性受孕条件就是要有排卵，所以除外排卵期就是安全期。如果月经周期正常的妇女28天一个周期，排卵期就是在月经周期的第14天，也就是月经周期的正中间第14天或第15天，在月经周期正中间的那两天，月经周期的第14-15天，怀孕的可能性是大的，所以这两天就不要同房。想避免怀孕就是要避开排卵期这一段时间，最好是1周左右也就第14天-21天这中间的1周最好不要同房。因为排卵了以后卵子要存活一段时间之后才能够避免怀孕，所以安全期避孕就是指避开排卵期的说法，但事实上有时会有额外排卵的情况。安全期也并不绝对安全，没有妊娠计划的女性同房时一定要做好避孕措施，如使用避孕套，还要注意做好个人卫生，否则容易造成感染。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/08收听(83490)
"外用避孕药包括避孕药膏、药膜，避孕的成功率达到70%-80%，在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，融化后就会起到作用。还有男性的避孕法，避孕的成功率是80%-98%。在性交前，由男方套在生殖器上。液体避孕套避孕成功率会达到96%以上，这种产品是通过化学杀菌和物理屏障的作用，在入睡前或房事前3分钟，将药液一次性的注入到阴道内即可，功能会持续8小时。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/19收听(65378)
"安全期避孕方法，是一种天然的、不借助外界帮助的避孕方式，需要女性明确地掌握自己的排卵时间，在非排卵期内发生无保护性生活，从而达到不怀孕的目的。女性的安全期，在排除了排卵期后，都应该是相对安全的。比如平时月经规律，则排卵和安全期都是相对规律的。排卵期一般出现在下次月经来潮前14天左右，这个期间一般持续2-3天，除去这2-3天之外，其他的时间就是相对安全的。比如月经刚结束后一周，以及月经来潮前一周，都是安全系数比较高的。但是，由于体内激素水平不同，或者是一些外界因素的刺激，在安全期内也是有可能发生异常排卵的，所以安全期避孕并不是十分安全的。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/10/26收听(16006)
"安全期避孕就是通过监测或者推算排卵的时间，避开排卵期后同房，以达到避孕目的的一种方法。如果月经周期比较规律的话，一般在女性月经周期的中间10天为排卵期，其他的时间就属于安全期，又可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。相对来说，排卵后的安全期比排卵之前更加安全。通过安全期避孕并不是绝对安全的，还有一部分女性会发生意外怀孕的可能。最好还是使用避孕套或者是宫内节育环，常规避孕药等方法避孕。除了根据月经周期来推算排卵期和安全期以外，还可以通过排卵试纸条检测，体温监测，超声监测等方法监测排卵，推算安全期。"
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/16收听(87844)
避孕安全期的算法要避开排卵期。排卵期的算法如果清楚，剩下的就是安全期。排卵期的计算，正常的女性... 王悦│北京大学人民医院 2023/05/10播放(29438)
避孕安全期的算法要避开排卵期。排卵期的算法如果清楚，剩下的就是安全期。排卵期的计算，正常的女性...
王悦│北京大学人民医院
2023/05/10播放(29438)
安全期避孕的成功率较低，约30%。安全期是指女性在整个月经周期中错开易孕期，即排卵期前后的其他... 王丽│西安交通大学第一附属医院 2023/08/29播放(50556)
安全期避孕的成功率较低，约30%。安全期是指女性在整个月经周期中错开易孕期，即排卵期前后的其他...
王丽│西安交通大学第一附属医院
2023/08/29播放(50556)
虽然安全期避孕有一定的避孕效果，但是是所有避孕措施中相对最不安全的一种，因为安全期避孕是依靠计... 王悦│北京大学人民医院 2023/05/31播放(48961)
虽然安全期避孕有一定的避孕效果，但是是所有避孕措施中相对最不安全的一种，因为安全期避孕是依靠计...
2023/05/31播放(48961)
两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。排卵期前后各一周或者前后各五天，称为易受孕期或者相对危险期，卵巢随时都有排卵可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。其他时间称为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周。相对安全期卵巢排卵概率低，同房相对安全，但也不是100%安全，有时也有怀孕的可能，也要做好避孕措施。单纯采用安全期避孕，不采用其他避孕形式，是不安全的，临床并不推荐。在安全期同房也要采取避孕套工具避孕或者体外排精，体外排精的避孕效果不如避孕套。
2020/07/07收听(46544)
湖北省中西医结合医院 温暖
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