遗精和身高没有关系，不是说遗精后就会促进身高生长。男性的身高还是与遗传等各种因素有关，与遗精没有关系。遗精是男性的生殖器官，即阴茎、睾丸等生殖器官发育成熟的标志，遗精并不能够促进身高生长。
只要生殖器官发育成熟，就有可能会出现遗精的现象，尤其在青少年可能更为常见。而成年以后，随着有性生活或者手淫排精，遗精就会减少。
如果有频繁的遗精，可能与男性的精神压力、焦虑或者排精少等因素有关，偶尔的遗精没有关系，不需要调整。如果有频繁的遗精，有可能会影响男性的睡眠、情绪等，则可能需要进行调整。
常用的做法包括，如加强运动、少熬夜、适当排精、调整睡眠、调整情绪等，通过这些方式来帮助改善，必要时也可以配合药物，来进行调整和治疗。
