睡觉老是做梦吃什么药

2023-01-16 11:12播放 :

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睡觉多梦通常不需要治疗,因为做梦是正常睡眠的组成部分,睡眠分为非快速眼动期和快速眼动期,在非快速眼动期人不会做梦,在快速眼动期人才会做梦。人的睡眠是从非快速眼动期进入快速眼动期,再由快速眼动期进入非快速眼动期,一晚上有4-6个循环,所以有4-5个时间段都在做梦。

做梦是对白天的工作、学习进行记忆整合的过程,所以做梦并非不好的现象,做梦说明进入睡眠。做梦的患者不需要吃任何药物进行治疗,如果总是把梦当做不好的事情看待,需要考虑是否有其他疾病,有认识的偏差或者过度紧张、焦虑,焦虑患者可能需要服药进行抗焦虑治疗。

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