50岁肩周炎怎么治疗最好

刘冠媛
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

妇产科

50岁肩周炎怎么治疗最好

2023-09-04 09:54播放 :

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视频内容

不止50岁，30岁的人也可能患上肩周炎，部分职业用到肩关节较多，时间长损伤就容易得肩周炎，50岁得肩周炎通常有以下几种治疗办法：

1、功能性康复锻炼：让肩弯曲，然后攥拳，或者把手放到后脑勺上，每天做几遍，有利于预防肩周炎或者缓解肩周炎的疼痛；

2、止痛药：疼得特别厉害可以用止疼药，口服止疼药例如芬必得(布洛芬缓释胶囊)；

3、中医治疗：肩周炎疼得严重，可以用活血化瘀的中药或者针灸治疗，效果不错；

4、封闭疗法：局部打封闭能缓解大部分症状，可以到骨科门诊寻求治疗。如果不愿意用西医的打封闭，可以先寻求针灸治疗和口服中药治疗，再配合功能锻炼，大部分人能够缓解。

50岁肩周炎怎么治疗

肩周炎又称为五十肩，好发于50岁左右的成年人，对于50岁左右的肩周炎的治疗，以局部镇痛和恢复肩关节的功能为主要治疗目的。早期肩周炎的症状主要是肩关节周围的疼痛，所以这个时期以止痛治疗为主，注意休息，避免局部受凉，可以口服非甾体抗炎药物镇痛治疗，还可以口服或者外用一些活血化瘀的中成药物，同时可以配合针灸，疼痛严重时还可以采取封闭治疗。在病情缓解期以恢复肩关节的功能为主要治疗目的，可以嘱患者做爬墙、画圈、梳头等运动，同时可以配合推拿、按摩以恢复肩关节的功能。

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/20收听(37322)

02:08

50岁肩周炎怎么治疗

50岁容易出现肩周炎，这是由于常年的生活，肩部的肌肉、肌腱、韧带会存在退行性改变，在受到轻微外...

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/18播放(37270)

50岁肩周炎治疗方法

"肩周炎在临床上是一种比较常见的病症，又可以称为五十肩。其病因主要是由于病人肩部过度劳累、劳损、着凉或者外伤，导致肩部的肌肉发生粘连，而出现的一种无菌性炎症。其临床症状主要表现病人自觉肩部疼痛，而且肩关节活动障碍，在活动肩关节时疼痛加重。在具体治疗上，首先嘱咐病人肩部避免着凉，注意保暖。在肩部可以进行针刺治疗或者穴位中药离子透入等物理疗法，以促进肩部的血液循环。还可以在肩部进行理疗仪烤电，以活血化瘀，减轻肩关节的疼痛。另外，还应该在康复医生指导下，进行被动的肩关节功能锻炼，再主动活动肩关节，使粘连的的肌肉进行松解。如果疼痛较重，还可以进行局部封闭处理或者应用小针刀进行撬拨、松解等办法。"

语音时长01:15''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/22收听(71578)

01:57

50岁阿姨肩周炎怎么治疗

50岁是肩周炎较好发的年龄，因此肩周炎被称为五十肩，临床需遵循正规的治疗方案进行治疗，具体如下...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/08/23播放(55866)

03:03

50岁肩周炎治疗方法

50岁肩周炎治的疗方法具体如下：

1、加强肩关节锻炼：肩关节的拉伸锻炼有助于肩周炎...

张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/05/10播放(31509)

02:21

50岁肩周炎是怎么回事

实际上50岁出现肩周炎最常见，所以肩周炎在一些地方又称为五十肩，即50岁左右发病率较高，与目前...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/08/31播放(80420)

02:42

肩周炎怎么治疗

肩周炎概念较大，包含很多疾病，包括冻结肩、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤及关节盂唇的损伤。因此，不...

王新光│惠州市中心人民医院

2023/01/25播放(51440)

01:37

肩周炎怎么治疗最好最有效

肩关节的疼痛最常见的原因除肩周炎外，第二个原因是肩袖损伤。肩周炎也被称为“五十肩”，即50岁左...

李子荣│中日友好医院

2023/08/29播放(90796)

如何治疗肩周炎

本病是一种具有自愈倾向的自限性疾病，经过十数月乃至数年，炎症逐渐消退，症状得到缓解，但多数患者遗留一定的残疾。原发性粘连性关节囊炎的患者应该得到个体化的治疗。保...

刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院

2023/09/03阅读(2107)

肩周炎如何治疗

"肩周炎的治疗，首先要注意避免做引起肩部肌肉紧张、劳累的姿势和运动，比如长期提重物、抱小孩。注意休息以外，还可以进行靠墙侧方爬墙训练，或者去正规医院进行康复训练和理疗，包括冲击波疗法。疼痛严重时，还可以进行药物治疗，应用非甾体类消炎镇痛药，比如扶他林，应用活血化瘀药物，比如复方伤痛胶囊。如果肩周炎粘连比较严重，影响活动，同时经过保守治疗不能缓解，可以在医生指导下，在麻醉下进行手法松解，或者检查磁共振清楚后，进行手术治疗。"

语音时长01:30''

李云恺│济南市第四人民医院

2019/07/29收听(42558)

如何治疗肩周炎

肩周炎是一种具有自愈倾向的自限性疾病，经过十数月乃至数年，炎症逐渐消退，症状得到缓解，但多数患者遗留一定的残疾，原发性粘连性关节囊炎的患者应该得到个体化的治疗，...

刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院

2023/09/01阅读(1842)

肩周炎怎么治疗

"肩周炎是一个常见疾病，是肩关节周围的一个无菌性的炎症，为自限性疾病，一般病程3个月到半年。治疗目的是保持肩关节的活动范围，临床上采用保守对症治疗，配合肩关节功能锻炼的方法。具体的方法如下：一、口服祛湿、活血化瘀的药物，比如通络开痹颗粒；二、局部外用消炎止痛的药物比如双氯芬酸钠二乙胺乳膏或者扶他林乳胶剂；三、局部配合中低频电、磁疗或者局部热敷；四、做双侧肩关节的爬墙锻炼和划圈锻炼，建议每做完1次动作后休息30秒然后再做下一个动作，每天建议坚持做200-300次左右，根据自己的耐受程度进行分组、分次锻炼，锻炼前最好口服消炎止痛的药物比如双氯芬酸钠缓释片以减轻疼痛、更好的训练。"

语音时长01:30''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/25收听(58612)

肩周炎怎么治疗

肩周炎是指肩关节周围的肌腱、韧带或者关节囊由于慢性劳损引起局部粘连、纤维化，造成肩关节周围出现无菌性炎症反应，会有肩关节疼痛和活动受限的症状。肩周炎经常见于中老年女性，这是一种自限性疾病，大约经过3-36个月能够逐步愈合。出现肩周炎，先要注意适当休息、局部理疗，应用非甾体消炎止痛药来减轻疼痛，缓解局部炎症反应。在治疗过程中要适当给予功能锻炼，预防出现肩关节僵硬。

语音时长01:24''

吕尧│山东第一医科大学第二附属医院

2020/03/31收听(13360)

肩周炎如何治疗

肩周炎是临床中非常常见的一类肩关节的疾病，肩周炎是统称，里面包含了很多类似的相关症状，但是老百姓统称为肩周炎，或者是“五十肩”或者“冻结肩”。产生肩周炎的病因并不是很明确，教科书上写的肩周炎是属于一种自限性疾病，就是不采取任何的治疗可能1-2年肩周炎自己就好了。但如果是很明确诊断的肩周炎，但不进行一些功能锻炼的话，等到好之后可能会残留功能障碍。很多肩周炎的患者可能抬胳膊抬不起来，比如解内衣带，甚至擦屁股都可能会受到影响。因此，在犯病的时候会建议充分的镇痛的前提下，要充分的进行肩关节的功能锻炼。但这个锻炼的一定要适度，千万不要因为过度锻炼而导致肩袖损伤出现，因为一旦出现肩袖损伤是要进行休息的，这属于两个极端。因此，肩周炎的治疗是一个综合的治疗方案，包括配合一些物理治疗、外用药、口服药，甚至局部封闭注射等等。如果反复得不到缓解症状越来越重，甚至可能需要采取一些手术的办法去治疗肩周炎。

语音时长01:22''

李晔│北京协和医院

2020/04/06收听(20994)

02:29

如何治疗肩周炎

肩周炎在医学上称为肩关节周围炎，常见于50岁左右人群，又称为五十肩，且女性多于男性。而肩周炎患...

俞永林│复旦大学附属华山医院

2023/07/10播放(76224)

02:06

肩周炎应该怎么治疗

肩周炎就是常说的冻结肩，是关节里边的一种粘连性炎症，也叫粘连性肩关节周围炎症。关节肱骨头后跟肩...

张道俭│北京大学第一医院

2023/02/24播放(52084)

肩周炎怎么治疗最好

"肩周炎的主要症状是以肩周的疼痛为主，病情比较重的会有肩关节功能活动受限，这种情况我们一般建议患者服用活血、消肿、止痛的药物来减轻疼痛症状，再配合肩关节的功能锻炼。如果肩周炎的发展病情比较严重，并且导致肩部的活动完全受限，可以在麻醉的条件下给予肩关节的闭合松解手术治疗，术后还需要患者进行不断的、刻苦的肩关节功能锻炼，起到恢复肩关节功能的目的，这是治疗肩关节的方法。"

语音时长01:08''

陈皓│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/05收听(27018)

肩周炎的治疗

"肩周炎，在临床上是一种比较常见的病症，多数是由于病人肩部与周围软组织发生损伤，而产生肩关节疼痛，同时出现肩关节活动受限。在病人患有肩周炎后，首先会感觉肩关节及周围出现疼痛，在肩关节内侧压痛阳性，主动和被动活动肩关节，均会出现功能受限的现象，在触及肩关节及周围皮肤，会有一种粗糙摩擦感。在治疗上，可以进行保守治疗，外涂扶他林喷雾剂以缓解疼痛，还可以在肩部进行理疗仪烤电或配合针刺、艾灸等中医疗法，以改善肩部的血液循环及微循环。如果病人肩关节自觉疼痛较重，还可以口服非甾体的止痛药物，比如塞来昔布等缓解疼痛，还可以应用传统的中医手法进行局部的按摩，以改善肩关节的功能。"

语音时长01:22''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/02/26收听(13992)

肩周炎怎么治疗？

"肩周炎是个慢性病程，所以治疗也需坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的。1、口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。2、康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈、爬墙运动，并增加活动范围。直到达到缓解疼痛恢复肩关节活动的目的。"

语音时长00:55''

管垒│北京中医药大学第三附属医院

2017/07/10收听(14670)

肩周炎怎么治疗最有效

肩周炎也称为冻凝肩，多见于50岁左右的患者，主要是由于肩关节囊与周围的肌肉韧带等软组织发生广泛性的粘连，导致肩关节疼痛、肿胀、活动受限等临床症状，其明显的特征是肩关节主动活动和被动活动，均明显受限。患者诊断肩周炎需要排除其他肩关节严重的疾病，例如肩峰撞击综合征、肩袖损伤等。肩周炎的治疗主要以保守治疗为主，包括理疗、按摩、针灸、服用非甾体类抗炎药等，经过上述治疗大多数患者在2-4周左右症状可以获得明显的缓解。如果上述治疗无效，疼痛严重，患者也可以尝试进行封闭治疗，经过封闭治疗大多数患者的疼痛症状可以获得明显缓解。

语音时长01:10''

吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/05/18收听(74972)

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