39岁就不来月经叫做卵巢早衰，在条件允许的情况下应该做激素替代，这些条件包括有乳腺癌的家族史，或乳腺癌的病史，或内膜癌家族史。这时要小心，激素替代因为补充雌激素，可能会增加肿瘤发病的可能性。如果没有这些家族史，可以考虑做激素替代。
激素替代指补充雌、孕激素，因为雌激素是帮着钙吸收，如果过早绝经，这时钙吸收会很差，钙质流失导致骨质疏松，老了以后骨头会非常脆，很容易骨折。一般中国人平均绝经年龄是50岁左右，40岁之前叫做卵巢早衰，40岁就绝经了，到50岁还有10年过程，钙质流失会非常多。
补激素的话，如果在比较安全的情况下，加上孕激素保护内膜，每个月要10天以上的保护内膜，这时补充激素一般危险性并不是很高。对于心血管疾病，还有皮肤、外阴黏膜、尿道黏膜都有一定好处。
