上海长海医院
泌尿外科
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对于成年的男性来说，阴茎的发育已经成熟，阴茎不会再变大、变长，这由先天性的遗传以及先天性的基因所决定。如果成年男性如果对自己的阴茎不太满意，觉得性生活困扰或者无法进行性生活，可以通过手术治疗使阴茎变大、变长。如果男性没有成年，在青春期或者在孩童时期发现阴茎短小，且是由先天性因素所导致，比如隐匿型阴茎或者包茎。这种情况可以做阴茎成形术，手术后可以明显地使阴茎变大、变长，手术效果也比较好。同时目前还没有较好的药物，可以使阴茎再次发育，让阴茎能够在药物的作用下变大、变长。
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阴茎大小是受先天基因所决定，后天的任何努力并不能使阴茎变得更粗大，也没有特效药物或者特效治疗来... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/28播放(44564)
阴茎大小是受先天基因所决定，后天的任何努力并不能使阴茎变得更粗大，也没有特效药物或者特效治疗来...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/28播放(44564)
正常成年人阴茎发育达到了稳定状态，一般没有药物或者食物可以促进阴茎的二次发育，也就是当阴茎发育... 彭靖│北京大学第一医院 2023/06/02播放(29076)
正常成年人阴茎发育达到了稳定状态，一般没有药物或者食物可以促进阴茎的二次发育，也就是当阴茎发育...
彭靖│北京大学第一医院
2023/06/02播放(29076)
"阴茎的大小和粗细对夫妻双方的性感受并不重要，而且阴茎的大小尺寸是受到先天遗传因素所决定，后天的任何做法都难有效果，不过可以尝试一下家庭内自我增大阴茎的方法，既简单又无副作用。肥胖男性要减肥，减少隐匿阴茎的发生，不要限制阴茎的活动空间，往往可以采用不要穿过紧的内裤或者外裤，可以采用裸睡的方式，适当的锻炼阴茎肌肉，尤其是跳跃运动，如集中训练、跳绳、打篮球、跑步等，有最直接效果的是活动阴茎肌肉的运动，如提肛运动，解除包皮对阴茎的束缚这是针对包茎或者包皮过长反复发生。若为包皮龟头炎的患者，可以行包皮环切手术，适时适量的补充雄激素，主要针对有明确雄激素水平低下的患者，而且这一类雄激素补充往往建议在青少年期间，成年以后补充雄激素，则效果比较差。"
2020/08/24收听(38904)
如何让阴茎变长、变大，只有做整形手术这一种方法，依靠保健品、药品，或者某某治疗仪，一般都没有效... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/17播放(40497)
如何让阴茎变长、变大，只有做整形手术这一种方法，依靠保健品、药品，或者某某治疗仪，一般都没有效...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/17播放(40497)
"男性的阴茎想要变大、变长，如果是处于青春发育期生殖器官较小时，可以平时多按摩阴茎部位促使局部血液循环。平时多锻炼身体，多做户外运动增强身体的素质，还要加强营养多补充维生素的摄入，这样能够一定程度上帮助阴茎增长、增大。如果是成年男性想要延长阴茎可以做手术，通过手术来切除部分韧带能够起到延长阴茎的效果，但是手术都有一定的风险性建议慎重考虑。另外还可以平时多吃补肾、养肾的食物以及提高内分泌功能的食物，比如可以多吃羊肉、牛肉、羊肾、牡蛎、韭菜、泥鳅等食物。平时要养成良好的作息习惯避免熬夜，不要久坐憋尿，避免抽烟、喝酒。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(51184)
阴茎长度在青春期后已经定型，此时通过锻炼或药物，均没有办法使阴茎变长、变大，但可以采用手术方法... 方冬│北京大学第一医院 2023/09/23播放(68786)
阴茎长度在青春期后已经定型，此时通过锻炼或药物，均没有办法使阴茎变长、变大，但可以采用手术方法...
方冬│北京大学第一医院
2023/09/23播放(68786)
"首先阴茎的大小是由先天遗传因素所决定的，后天对其影响微乎其微。当然，有一些生活方面的处理，可有助于从视觉、心理上来改善对阴茎的观感。首先是需要减肥，避免隐匿阴茎的产生，而且肥胖还可以导致雌激素的蓄积，对抗雄激素的作用使阴茎相对显得较小。另外，不要穿紧身衣裤，避免了阴茎的发育，同时因为局部的高温会影响到睾丸的发育和雄激素的分泌，更加不利于阴茎的发育。裸睡可以让阴茎得到最充分的发挥空间，并可以让阴茎在夜间自我锻炼不受限制，所以是一个锻炼阴茎的好办法。同时通过全身或者局部的肌肉功能锻炼，来提高阴茎肌肉的力量，比如提肛运动。对于有包茎等问题的患者，建议行包皮环切术来减轻对阴茎的束缚。由于一些病理性的因素，而导致严重雄激素水平低下的青少年，建议在适当的时候进行一些雄激素补充，来增大阴茎的尺寸。但是对于成年以后或者正常情况下阴茎，并不主张进行补充雄激素。"
2020/09/16收听(26848)
阴茎通过锻炼无法变长、变大，但通过锻炼可使阴茎勃起功能较好，从而使得在勃起时阴茎较大，但仅为阴... 方冬│北京大学第一医院 2023/07/20播放(71806)
阴茎通过锻炼无法变长、变大，但通过锻炼可使阴茎勃起功能较好，从而使得在勃起时阴茎较大，但仅为阴...
2023/07/20播放(71806)
按摩不会让阴茎再次变大，阴茎的大小、粗细取决于先天性因素，阴茎的发育从青春期启动就开始了。 张国喜│北京大学人民医院 2023/10/31播放(25937)
按摩不会让阴茎再次变大，阴茎的大小、粗细取决于先天性因素，阴茎的发育从青春期启动就开始了。
张国喜│北京大学人民医院
2023/10/31播放(25937)
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/01播放(48000)
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/01播放(48000)
正常阴茎的发育到成人以后是7-10cm，欧洲人、亚洲人、黄种人、白种人长度不一样。怎么让阴茎变... 郭军│中国中医科学院西苑医院 2023/03/14播放(63268)
正常阴茎的发育到成人以后是7-10cm，欧洲人、亚洲人、黄种人、白种人长度不一样。怎么让阴茎变...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2023/03/14播放(63268)
"阴茎都是从体积比较小，逐渐发育成成人状态的。如果成人之后仍然体积比较小，出现了阴茎短小的情况，处理的措施主要包括以下几个方面：第一、如果阴茎是受到外界刺激，如寒冷等造成的体积缩小，可以注意保暖，保持外界环境舒适，那样阴茎会恢复正常。第二、如果患者比较肥胖，皮下脂肪比较厚，那么阴茎可以嵌顿在皮下脂肪之内，从外观上来看，阴茎比较短小，处理的措施主要是减肥或者进行手术治疗。第三、如果确实出现了阴茎比较短小的情况，则需要进行详细的检查，必要的时候进行阴茎延长术。"
王世平│济南市人民医院
2020/10/10收听(16830)
"在阴茎没有勃起时，用大拇指和食指做一个圆圈，稍紧地套住阴茎后，从根部向龟头往前一直到龟头，把柔软的阴茎往外拉，就像拉橡皮筋一样。重复做此动作100下，这期间，如果阴茎勃起，就停手休息，分散注意力，让阴茎柔软下来，然后继续做，累计100次，每天坚持，效果不错。阴茎的长、短、粗、细与自身发育、遗传、种族、激素分泌等有关系。因为个体差异，很多人的发育情况不一样，一般在20岁就停止发育，并不是如何锻炼就能使其增粗、增大。平时要注意外阴卫生，定时清洗，不要手淫。"
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/06/28收听(75448)
很多男性朋友都希望自己的阴茎变长、变粗，但实际上，阴茎发育明显短小者较少，只有较同龄人平均长度短2.5倍的标准差以上者才需要治疗。但人体处于不同时期时，促进阴茎...
孔德波│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/16阅读(1775)
"在阴茎发育的过程中，可以通过服用相应的保健食物，如韭菜、秋葵、牛羊肉、海鲜等等，来提高自身的身体素质可以促进阴茎的生长发育，变粗、变长。但是成人之后，阴茎的发育已经完成了，即使服用药物或者特殊的食物都不能够使阴茎再次发育，也就不再变粗变长。如果确实存在阴茎短小的情况，可以进行相应的手术处理来改善阴茎的体积。性生活的过程中性生活是否成功，阴茎的体积是因素之一，但是阴茎的勃起状态、阴茎勃起之后所持续的时间往往更加重要，是决定性生活、性需求能否得到满足的主要因素。"
2020/09/14收听(73856)
男人裸睡阴茎不会变大、变长，因为裸睡并不能促进阴茎的生长和发育。男性阴茎的生长和发育，或者长度... 彭靖│北京大学第一医院 2023/06/21播放(88712)
男人裸睡阴茎不会变大、变长，因为裸睡并不能促进阴茎的生长和发育。男性阴茎的生长和发育，或者长度...
2023/06/21播放(88712)
吃睾丸补充制剂可以增加雄激素水平，对于原发性性腺功能低下导致的阴茎较小、较短，可以起到明显的作用。如果病人由于继发与下丘脑或垂体病变导致的雄激素不足，可以用补充促性腺激素释放激素后，可以提高性欲、增加阴茎的长度和直径。如果病人系长期缺乏性生活，性生活障碍导致的阴茎变小，可以口服西地那非、他达拉非、伐地那非等5型磷酸二酯酶抑制剂，可以明显得到松弛海绵体平滑肌，引起阴茎勃起胀大，可以使阴茎变大、变粗。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/04收听(87792)
"正常男性成年后一般阴茎的发育就停止了，如果是过度肥胖的患者，可能是因为阴阜等脂肪过多而导致了阴茎埋藏于皮下脂肪之内，在阴茎皮肤以外表现为阴茎比较短小，在勃起状态时尚可以完成同房。这种主要需要进行的就是减肥，甚至是需要在阴部进行抽脂一些小的手术。还有一部分是因为先天性的韧带发育异常而导致阴茎束缚，束缚的阴茎外向生长困难，包括勃起时可能会有疼痛等症状，需要进行阴茎延长术切断这些束缚的韧带，将阴茎根部固定在皮肤表面，而达到延长皮肤以外阴茎长度的要求。"
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/25收听(23136)
阴茎过短只有做手术才能变长。因为成年之后，阴茎的海绵体已经生长成型，不可能再二次生长，所以不必... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/24播放(26208)
阴茎过短只有做手术才能变长。因为成年之后，阴茎的海绵体已经生长成型，不可能再二次生长，所以不必...
2023/04/24播放(26208)
实际并没有什么训练方法可以使阴茎变长，经常有男性咨询，对自己的阴茎长度感到自卑，希望通过训练、... 彭靖│北京大学第一医院 2023/07/06播放(31129)
实际并没有什么训练方法可以使阴茎变长，经常有男性咨询，对自己的阴茎长度感到自卑，希望通过训练、...
2023/07/06播放(31129)
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