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    4岁小孩便秘吃什么最快排便
    2023-06-02 18:35:01播放22946
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    4岁小孩便秘吃什么最快排便
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    4岁小孩便秘可以吃麻油、小香油等,可以促进肠蠕动、促进排便。4岁小孩没有形成吃蔬菜的好习惯,蔬菜里面有很多纤维素,纤维素是形成大便的最重要成分,绿叶菜里面有菠菜、芹菜、青菜等,纤维素成分比较多,最好每天吃1斤蔬菜。

    临床上碰到很多小孩不吃蔬菜,可以把绿叶菜切碎后做成菜粥,还可以包饺子、馄饨。平时没有养成吃蔬菜习惯的小孩,不能要求吃到1斤,可以从3两开始,5两、7两循序渐进增加,逐渐养成吃蔬菜的好习惯。

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