成都医学院第一附属医院
康复医学科
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腰部脊柱椎管因为受到某些原因，会导致椎管管腔发生狭窄，使椎管里内容物长期受压而出现下肢会阴部症状的症候群。腰椎椎管狭窄好发于40-50岁之间男性，尤其是腰4/5、腰5骶1椎间盘突出最多见，典型症状是间歇性跛行。
椎管狭窄症康复锻炼方式，包括飞燕点水式，其主要锻炼腰背肌肌耐力，还有侧卧位梨状肌舒缩锻炼、仰卧位拱桥式腰背肌锻炼以及直腿抬高训练等。腰椎管狭窄症功能锻炼一定要遵循先慢后快、先小幅度再大幅度、先局部后整体、先轻后重，循序渐进的康复训练原则，持之以恒才能有助于此种疾病康复。
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"椎管狭窄的康复要分两部分来讲，如果是保守治疗，一般经过正规的药物治疗配合物理治疗，椎管狭窄症状得到缓解以后，重点就是康复锻炼。以临床中最常见的腰椎管狭窄为例，对于该类疾病最根本的锻炼方法就是使椎管容积扩大，而减轻神经压迫症状。最常用的锻炼方法前区滚腰法，此原理是因为患者进行前屈滚腰时可以被动的使椎管容积扩大，而减轻神经根的刺激。除此之外，还可以进行针刺艾灸或者是推拿按摩治疗。如果患者有麻木等症状，最好的选择是针刺治疗，也可以配合电针疗法，对于椎管狭窄术后的患者，康复主要是功能锻炼，重点锻炼手术区域的肌肉强度，必要时可以配合针刺、艾灸等理疗。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/14收听(76494)
状的患者可以应用弥可保，同时中医中药在治疗腰椎间盘突出上也具有一定优势，临床上有很多病人通过口... 丁伟国│浙江省立同德医院 2023/07/12播放(70284)
状的患者可以应用弥可保，同时中医中药在治疗腰椎间盘突出上也具有一定优势，临床上有很多病人通过口...
丁伟国│浙江省立同德医院
2023/07/12播放(70284)
"椎间盘突出并椎管狭窄是两个病，首先有椎间盘突出，其次有椎间盘突出进入椎管内造成椎管的横径和前后径减少，以及椎管内的容积减少的一种临床症状。所以椎间盘突出并椎管狭窄的意思是由于两个病造成的，需要及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，结合患者的症状、体征，明确疾病的严重程度，给予科学合理的治疗方法，让椎间盘突出合并椎管狭窄导致腰部的一系列临床症状得到及时有效的缓解，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03收听(60956)
椎间盘突出之后，必然会导致继发性椎管狭窄。如果椎间盘突出的程度相对较轻，导致的椎管狭窄也会相对较轻，此时可以选择严格的保守治疗，绝大多数患者都可以得到相应的缓解，一部分相对效果较差，相对效果较差的这部分就需要做手术治疗，而效果相对良好的可以继续保守治疗。保守治疗的主要内容是在急性期的时候，尽量避免椎间盘突出的部位的运动，最好是休息，微波理疗、活血化瘀药物治疗，并且做适当的牵引治疗。如果有神经根刺激症状，还可以使用甘露醇等脱水药物治疗。如果严格的保守治疗无效，可以考虑做手术治疗，将突出的椎间盘彻底摘出。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/11收听(35116)
出现了椎间盘突出椎管狭窄的症状，首先避免腰部的剧烈活动、长时间的坐位劳作、弯腰搬重物，给予腰部的保暖，避免受凉。可以选择腰围外固定，限制腰椎的活动，进而减轻由于椎间盘突出或椎管狭窄而引起的疼痛症状，可以给予腰部的理疗，或者外用消炎镇痛的药物如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状。或者给予口服营养神经的药物如神经妥乐平、甲钴胺缓解由于间盘突出以及椎管狭窄而导致对神经压迫出现的麻木、无力症状。如果短期之内，腰椎间盘突出腰椎管狭窄引起的一系列并发症没有得到有效的缓解，病情在进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确疾病的严重程度。可能需要进行腰部的手术治疗，才能彻底的治愈腰椎间盘突出以及椎管狭窄疾病。
2020/10/29收听(43524)
椎间盘突出和椎管狭窄既是同一个疾病的不同阶段，也可以是两个不同的疾病诊断，椎间盘突出是椎间盘由... 禹志军│三亚市中医院 2023/09/30播放(89474)
椎间盘突出和椎管狭窄既是同一个疾病的不同阶段，也可以是两个不同的疾病诊断，椎间盘突出是椎间盘由...
禹志军│三亚市中医院
2023/09/30播放(89474)
椎间盘突出椎管狭窄，可以先使用保守治疗，保守治疗无效，就要考虑采用手术治疗，具体如下：...
椎间盘突出椎管狭窄，可以先使用保守治疗，保守治疗无效，就要考虑采用手术治疗，具体如下：
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/23播放(36566)
小儿脑瘫康复训练的方法很多，目前国内采用的方法包括Vojta法、Bobath法、还有Rood技... 都修波│河南中医药大学第一附属医院 2023/12/18播放(90254)
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都修波│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/18播放(90254)
特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：... 陈康│广州市第一人民医院 2023/03/05播放(98808)
特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：...
陈康│广州市第一人民医院
2023/03/05播放(98808)
对于半月板损伤后的康复训练，根据时间不同有不同的训练方法，每天都会有不同的训练方法和目标。比如... 胡辉│长春市人民医院 2023/08/03播放(67336)
对于半月板损伤后的康复训练，根据时间不同有不同的训练方法，每天都会有不同的训练方法和目标。比如...
胡辉│长春市人民医院
2023/08/03播放(67336)
脑瘫的康复方法包括中医理疗、针灸，向穴位中注射一定的特效药物。理疗包括按摩、放松痉挛的肌肉、康... 占世坤│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/03/01播放(72468)
脑瘫的康复方法包括中医理疗、针灸，向穴位中注射一定的特效药物。理疗包括按摩、放松痉挛的肌肉、康...
占世坤│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/01播放(72468)
手腕骨折康复训练方法，主要有以下几个方面：1、保守治疗：在石膏固定期间，建议应该... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/03播放(69848)
手腕骨折康复训练方法，主要有以下几个方面：
1、保守治疗：在石膏固定期间，建议应该...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/03播放(69848)
"脑卒中的康复训练方法，主要包括三大方面，主要是以时间来分：1、在脑卒中的急性期，一般情况下是在发病以后的7天，在这个时候着重要进行床旁的康复，实施者大多数是家属，其实并没有很多技巧，只是活动肢体，目的主要是为了防止关节的粘连、肌肉的萎缩，可以先活动一下大关节，比如肩关节、膝关节、髋关节等。2、急性期过后的慢性期，可以到专业的康复中心进行相关康复，包括针灸、推拿、理疗、电动起立床以及更加细致的方案。在经历康复过程当中，家属要认真的学习，回家自我修养的时期，可以在家里面自己进行锻炼，能让自己家里参与进去，又能省钱，而且能够加强患者自身的信心，加强恢复的能力。"
高亦深│威海市中心医院
2018/11/27收听(18388)
"腰肌劳损康复训练的方法根据病情需要，分节段、分时间进行锻炼。如果腰肌劳损早期疼痛比较剧烈，腰椎活动明显受限，此时主要是卧床休息，可以进行双下肢的持续抬高，或者是空蹬自行车等功能锻炼，以缓解腰背部的疼痛。腰肌劳损中后期疼痛明显缓解以后，腰椎前屈、后伸、旋转活动接近正常时，此时可以进行拱桥式、飞燕式等腰背肌功能锻炼，具体做法是五点支撑拱桥式和三点支撑拱桥式。五点是指双足、双肘关节和头作为五个支撑点，将臀部撑起，反复做称为五点支撑。三点是双足、头部，双肘关节放于胸前，称为三点拱桥式。飞燕式与拱桥式相反，飞燕式主要是俯卧位，以肚脐贴于床面，双手和双脚伸直向后仰，出现反拱桥式的现象，称为飞燕式锻炼。"
2019/06/09收听(42582)
"股骨头坏死就分为两种，一直是保髋的，一种是换了关节的。保髋的手术以后，第一要锻炼髋骨周围的肌肉，特别是股骨外侧肌、股中间肌，包括外展的肌肉，屈曲的肌肉，伸展的肌肉。第二，锻炼关节的活动度，让它能够正常活动。第三，锻炼肢体的活动，防止静脉栓塞，防止静脉炎。"
李子荣│中日友好医院
2017/08/21收听(50118)
半月板损伤康复训练方法较多，主要如下：1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关... 陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/08播放(61836)
半月板损伤康复训练方法较多，主要如下：
1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/08播放(61836)
小儿癫痫临床上主要通过药物和手术治疗，康复更多针对于合并有智力发育迟缓的患儿。部分智力发育迟缓... 顾硕│海南省妇女儿童医学中心 2023/08/02播放(94402)
小儿癫痫临床上主要通过药物和手术治疗，康复更多针对于合并有智力发育迟缓的患儿。部分智力发育迟缓...
顾硕│海南省妇女儿童医学中心
2023/08/02播放(94402)
"通过长期的肺康复训练，可以使肺功能对日常活动负荷增高，达到改善肺功能的目的。常用的训练方法有缩唇呼吸，即吸气时用鼻子深吸气，呼气时稍缩唇慢慢的呼出气体。锻炼膈肌的腹式呼吸，即吸气时最大程度的使腹部膨隆，胸部保持不动，呼气时最大程度的内收腹部。还有呼吸操，即吸气时将双手高举过头，呼吸时慢慢的放下双手。如果患者基础状态尚可，肺功能轻度损害，此时还可以通过爬楼梯、吹口哨、吹气球、打太极等方法进行肺功能的康复治疗。通过上述肺康复锻炼，可以增强患者呼吸肌肉的力度、效率和耐力，达到改善肺功能的目标。"
廖彬│九江市第一人民医院
2019/09/25收听(87478)
"尺骨鹰嘴骨折，无论是手术治疗还是外固定治疗,之后都必须要保持肘关节的伸直位，所以在早期肘关节尽量不要做屈曲的活动，但是肩关节、腕关节以及手指的其他关节都可以多点活动，避免关节长期不活动导致的关节僵硬。另外，上臂的肌肉、前臂的肌肉，应该多做静力性的收缩，也可以适当锻炼一下肌肉的力量，防止因以上肢少活动而导致肌肉的废用性萎缩。到了4-6周的时间，尺骨鹰嘴骨折基本能够达到临床愈合的时候，通常必须要复查X线片，如果看到有骨痂生长或骨折线模糊，就可以开始锻炼、弯曲肘关节。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/02/22收听(41292)
"脑血栓疾病是由于脑动脉粥样硬化，血管发生病变出现了血管壁增厚，使血管腔狭窄或者是完全堵塞，血液不能完全和有效的供应大脑用血，出现缺血缺氧的现象，在病灶处压迫到神经组织，会出现肢体功能障碍和语言功能障碍的情况。治疗方法可以通过活血的药物和溶栓的药物进行治疗，同时也要用营养神经的药物进行治疗。在康复训练方面，如果是压迫到肢体功能障碍，可以通过肢体功能恢复训练，可以通过针灸理疗、按摩的方式进行辅助治疗。如果是语言方面功能障碍，可以通过说绕口令、唱歌等方式进行治疗。"
张宇实│聊城市人民医院
2018/12/19收听(29616)
郑大一附院 王珏
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北大一院 王宇
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洛阳正骨医院 周英杰
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北京朝阳医院 孟祥龙
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