膝关节酸疼的原因主要有以下几个方面：

1、膝关节周围软组织炎症：膝关节周围有丰富的肌肉、韧带、关节、骨性结构等，膝关节过度劳累，导致膝关节周围软组织损伤，如内侧副韧带损伤、前方髌韧带炎症、股四头肌肌腱炎、外侧副韧带损伤、关节周围软组织损伤等，从而引起膝关节酸痛；

2、膝关节内部病变：半月板撕裂、交叉韧带撕裂、关节软骨磨损、软骨剥脱都可能引起膝关节酸疼；

3、膝关节骨关节病：膝关节出现关节软骨磨损，周围增生骨刺，这时容易导致关节酸疼；

4、膝关节本身炎症：如类风湿性关节炎、痛风性关节炎，以及各种关节炎，可以引起膝关节酸疼；

5、髋关节病变：如股骨头坏死、髋关节骨关节病、类风湿关节炎等；

6、腰椎间盘突出：腰椎病变可以引起膝关节酸疼。