风湿疼痛如何缓解，不能一概而论，需明确引起为关节疼痛、肌肉疼痛，或身体其他部位疼痛，故需先判断患者具体疾病，然后再进行相应治疗，具体如下：

1、甲氨蝶呤：类风湿关节炎引起的关节肿痛以甲氨蝶呤为一线治疗方案，也可辅以非甾体类的抗炎药对症缓解疼痛症状；

2、非甾体类抗炎药：在选择时需对患者的自身情况进行综合评价，如患者是否存在消化道的溃疡出血、肾脏间质的病变及心血管的危险因素等明确禁忌情况，也需避免使用；

3、糖皮质激素：需根据具体疾病进行选择，由于激素不良反应较多，如可以引起高血压、电解质紊乱等副作用。因此需判断病人是否有使用激素的指征，才可综合利弊选择使用的药物。