中国医学科学院整形外科医院
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瘦身针是通过注射肉毒毒素，使某部分的肌肉变小。特殊部位的肌肉，通过注射肉毒毒素安全有效，但并不是所有的肌肉都可以通过注射肉毒毒素解决问题。因为运动系统通过支配肌肉进行协调的运动，如果注射肉毒毒素使某个肌肉萎缩，使运动力量产生不协调，可能会对运动产生影响，所以注射肉毒毒素一定要慎重。
此外，溶脂针是通过化学的药物使脂肪溶解吸收。溶脂针只能针对小部位少量进行注射，对于大部位、大体积的脂肪堆积，无法通过溶脂针去除。如果强行去除会产生化学性损害，产生瘢痕、感染等严重的不良作用。
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" 吸脂瘦身与其他手术一样是有风险的。 首先，吸脂瘦身后会出现恢复的皮肤轮廓不规则，由于脂肪去除不均匀、皮肤弹性差和异常愈合，皮肤可能会出现不规则形状，吸脂过程中使用的细管损坏皮肤，可能使皮肤永久出现斑点。 其次，吸脂瘦身可能感染，但风险的出现是由于不注意术后护理导致的，严重的感染可能会危及生命。 吸脂瘦身可能会出现脂肪栓塞，手术中导致脂肪破坏可能会使脂肪散开并被困在血管中，聚集在肺部或进入大脑，也不能排除出现利多卡因毒性，利多卡因是一种麻醉药，通常在抽脂期间注射液体帮助控制疼痛，少数人会因体质问题会发生利多卡因毒性，对心脏和中枢神经系统造成损害。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/11收听(58192)
"瘦身需要加强运动，配合控制饮食结构来完成。皮下脂肪增厚容易使身体看起来臃肿，通过运动将脂肪消耗掉，并转化成肌肉组织，就可以改变体型。可以根据臃肿的位置不同，选择不同的运动方式，如下：1、如果是腹型肥胖，可以每天做50-100个仰卧起坐。2、如果是下肢或者臀部肥胖，可以每天跑步或者游泳半小时到一小时。3、如果是上肢肥胖，则可以多做引体向上或者俯卧撑等运动，可以根据自己的承受能力，选择引体向上或者俯卧撑的次数。在增加运动量的同时，注意限制脂肪和淀粉的摄入量，每天摄入植物油20g以内，馒头、米饭、糖果等食品每天摄入300g以内，动物脂肪和油炸食品需要避免食用。"
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2021/02/08收听(26748)
"瘦身衣正常对身体没有害处，瘦身衣其实就是帮助身体起到很好塑形功能的弹力衣。如果弹力适中的话，对于身体塑形会起到很好的效果，尤其是对于爱美的人士，可以穿上非常显形的衣服，看上去也比较好看。如果求美者长时间地穿着束身衣，无论是工作、生活中，以及休息的状态都穿着瘦身衣的话，会对身体产生危害。长期穿着瘦身衣会使身体血液循环受到影响，对于深静脉血栓以及脉管性的问题都会相应产生非常严重的影响，导致局部形成血栓，甚至严重的血管性疾病。求美者要了解，瘦身衣虽然称之为瘦身衣，但不能起到真正的瘦身效果，这也很多求美者所不了解的事情，所以建议求美者要慎重的进行选择。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/12收听(61793)
吸脂减肥瘦身是一个非常迅速的瘦身的方法，但是也并非百利而无一害，因为任何事都会面临一定风险，吸... 王太玲│中国医学科学院整形外科医院 2019/11/25播放(63683)
吸脂减肥瘦身是一个非常迅速的瘦身的方法，但是也并非百利而无一害，因为任何事都会面临一定风险，吸...
王太玲│中国医学科学院整形外科医院
2019/11/25播放(63683)
"吸脂减肥瘦身的危害其实求美者要知道，所有的危害都是在手术过程中的风险，以及手术恢复后形态的问题。求美者身体体态微胖，或者是比较胖的情况下选择脂肪抽吸达到全身瘦身的情况，一般都需要进行3-4次左右的手术才能达到全身瘦身的效果。因为一次瘦身所能抽吸出的脂肪量受到明显的控制，一般控制在10000mL之内。对于体态微胖的求美者，大概三次左右的手术，就可以达到比较好的瘦身效果，可是脂肪抽吸的过程中，以及恢复过程中并不能保持局部形态，一定能达到求美者满意的效果。后期可能局部皮肤感觉减退、凹凸不平，或者局部形成色沉的可能性都会有的，对于体态比较胖的求美者可能要手术四次以上，才能达到比较好的全身塑型的效果，发生不良反应的风险将会更高。"
2020/11/19收听(94746)
"对于无针水光针，其实求美者要了解，只要选择正规产品非常安全。但是很多求美者可能是在美容院和非正规机构进行操作，即使进行的是无针水光注射，也同样会出现面部红肿，以及硬结的情况。无针水光针是通过高压的注射器透皮进入皮下，对于皮肤具有很好的护理作用，但是如果使用不正规的药物，透皮治疗会使皮肤的敏感性提高，出现角质层受损，甚至出现皮下硬块、硬结的现象。即使无针水光是不受伤、没有针眼、恢复很快的治疗，也要选择在正规医疗机构进行，这样才能保证无针水光的治疗效果和安全性。在治疗之后随时观察皮肤的反应，1-3个月适时补充，才会保持皮肤比较良好的状态。"
2021/04/27收听(47855)
减肥是现代女性一辈子的奋斗目标，然而并不是人人都有足够的意志，特别是我们面对美食和懒癌因子的时候。每当不心破了戒，或者是一时半会看不到成效，很多人就会找理由给...
侯典举│中国医学科学院整形外科医院
2017/06/06阅读(75986)
健康瘦身的关键是通过合理的饮食及经常的锻炼长时间坚持。首先，在饮食方面一定要养成清淡饮食的习惯，多以全麦类富含膳食纤维的食物为主食，也可食用苹果、西柚等促进肠胃蠕动的水果，不仅可以让减肥的人在长时间内有充足饱腹感，通过大量的能量消耗之后也不会再摄入其他高油、高脂、高热量食物。此外，还能够加强肠胃消化功能，促进肠胃对食物的消化吸收，使体内长期堆积的毒素与代谢废物及时排出，促进脂肪分解。另外，经常做简单易行的跳绳与慢跑等有氧锻炼，坚持30分钟以上可以起到加速燃烧脂肪的作用，对于减肥效果也很好。
2020/04/21收听(42215)
吃什么可以瘦身主要包括以下两个方面，具体情况如下：1、建议在平时主粮中选择些粗粮... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/06播放(90450)
吃什么可以瘦身主要包括以下两个方面，具体情况如下：
1、建议在平时主粮中选择些粗粮...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/06播放(90450)
"哺乳期瘦身主要是针对在怀孕时期补充的营养过剩，形成的脂肪进行消耗。哺乳期的女性可以每天进行晨跑、跳绳等运动，可以让体内的脂肪加快燃烧，达到瘦身目的，还可以做仰卧起坐来减肥。在饮食上面哺乳期不应该节食，而是要均衡饮食，因为生完宝宝这时候属于哺乳期，需要有足够的母乳来哺乳孩子，但可以减少高脂肪、高糖量食物的摄入，可以多吃纤维素和维生素多的食物，比如青菜、水果，炒菜的时候尽量用植物油代替动物油，可以减少体内脂肪的出现，从而达到瘦身目的。但是要注意哺乳期女性减肥，不能使用减肥药物，减肥药物会通过母乳喂养传递给孩子，导致孩子出现腹泻、呕吐的现象。总之，在哺乳期如何瘦身，要根据具体情况通过饮食、运动方面进行调整，切勿在哺乳期使用药物减肥。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/12收听(50322)
"想要瘦身可以从饮食、运动、减肥药以及抽脂等来解决，现在爱美的人越来越多，瘦身的方式总结下来有以下几种：1、饮食，先在饮食上要减少油脂、高热量、碳水化合物的摄入，选取高纤维、高蛋白的食物食用，还要保证少吃，多食用蔬菜、水果增加微量元素的摄入。2、运动，瘦身少不了运动，运动可以消耗掉人体多余的热量，加快新陈代谢，使堆积在体内的脂肪快速消耗掉，但需要长期坚持。3、有些不爱运动又想快速瘦身的，可以选择减肥的药物，但是药物一般有副作用，且有可能会反弹。4、抽脂，吸脂是利用物理方法将脂肪击碎，再利用负压将脂肪吸出体外的方法，因其恢复时间快，无反弹而越来越多受到大众欢迎。"
2020/05/25收听(15063)
打封闭针是四肢、胸椎、腰椎疼痛最常用的保守治疗方法，是比较科学的方法，简单、效果很好，主要有两... 高利杰│山西省中医院 2020/03/17播放(70392)
打封闭针是四肢、胸椎、腰椎疼痛最常用的保守治疗方法，是比较科学的方法，简单、效果很好，主要有两...
高利杰│山西省中医院
2020/03/17播放(70392)
无痛分娩包括药物性无痛分娩和非药物性无痛分娩，打无痛分娩针是药物性无痛分娩的一种。药物性无痛分娩时，可能采取的方法包括肌肉注射镇痛药物来起到无痛分娩的目的，也包括在椎管内注射麻醉药物来达到无痛分娩的目的，其中最为常见的是椎管内注射药物进行的无痛分娩，这种无痛分娩的方法可能产生的危害，在不同的产妇之间并不完全相同：1、绝大多数的产妇经过无痛分娩以后，并不会产生明显的不良影响；2、部分产妇在无痛分娩以后，由于不能积极配合无痛分娩后的护理而出现明显的头疼症状；3、在进行椎管穿刺的过程中，如果穿刺不顺利，产妇在产后有可能出现腰痛、下肢麻木、疼痛感。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/25收听(41877)
"打封闭针的危害主要从以下几个方面。首先，感染。由于封闭针的注射，可以把局部的细菌带到周围软组织内，从而引起细菌的定植，引起周围组织的感染。第二个，注射药物以后肌腱脆性的增加，或者是脆性的改变，导致肌腱容易断裂，在外伤或者是局部的猛烈牵拉之后，出现肌腱断裂。第三个，腱鞘炎的加重。由于药物注射导致周围的水肿，引起腱鞘炎的加重，或者是慢性的加重，从而加重腱鞘炎的病情。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14收听(38556)
封闭是针对局部软组织或者关节附近疼痛或者炎症，通过注射器配比一些药物给局部做注射的治疗方法，一... 王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/10/23播放(96019)
封闭是针对局部软组织或者关节附近疼痛或者炎症，通过注射器配比一些药物给局部做注射的治疗方法，一...
王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/10/23播放(96019)
"打封闭针的危害，包括以下几个方面：1、可能出现局部神经的损伤，因为有些封闭的位置可能比较靠近神经，在打针的时候可能打的比较多而造成周围神经的损害，甚至可能直接注射到周围神经，而引起周围神经的损伤。2、封闭的时候可能把药物打进血管，造成药物直接注射进入血管，而引起比如呼吸、循环，甚至心率的一些变化，比如利多卡因如果直接注射到血管，往往引起心律失常。3、可能造成局部神经肌肉、肌腱损伤。4、如果打封闭次数比较多，反复打，可能造成肌腱比较脆弱，在活动的时候可能出现肌腱断裂或者肌肉的断裂。5、反复打封闭说明病情比较重，这时效果会越来越差，甚至出现更危险的并发症，所以打封闭一般打1-2次，不要反复打。"
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/23收听(88792)
常规意义上认为的封闭，其实是神经阻滞或者叫局部注射，并不是真正意义上的封闭。明确了封闭和神经阻... 李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/10/31播放(98769)
常规意义上认为的封闭，其实是神经阻滞或者叫局部注射，并不是真正意义上的封闭。明确了封闭和神经阻...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/10/31播放(98769)
封闭针主要是跟药物相关，当然也跟封闭的技术不过关相关，一般来说封闭适合那种慢性疼痛性的疾病，如... 徐无忌│湖南中医药大学第二附属医院 2018/11/16播放(63469)
封闭针主要是跟药物相关，当然也跟封闭的技术不过关相关，一般来说封闭适合那种慢性疼痛性的疾病，如...
徐无忌│湖南中医药大学第二附属医院
2018/11/16播放(63469)
采用封闭治疗是退变性的疾病常用的治疗方法，主要是通过注射把麻药和激素的药注射到疼痛的部位，有痛... 张成业│山西省中医院 2019/12/11播放(80839)
采用封闭治疗是退变性的疾病常用的治疗方法，主要是通过注射把麻药和激素的药注射到疼痛的部位，有痛...
张成业│山西省中医院
2019/12/11播放(80839)
童颜针的危害和求美者选择童颜针的质量、产品以及剂量明显相关。童言针很难一次达到很好的效果，需要... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2021/03/04播放(53570)
童颜针的危害和求美者选择童颜针的质量、产品以及剂量明显相关。童言针很难一次达到很好的效果，需要...
2021/03/04播放(53570)
八大处整形医院 陈博
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