什么中药去湿气最好

2023-01-25 10:15播放 :

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通常具有健脾利湿作用的中药,祛湿气效果较好,包括红豆、薏米、莲子、山药、茯苓、芡实等。湿气中医称之为湿邪,从中医理论上来讲,湿邪属于六淫之一,可以分为外湿和内湿。外湿主要与外界居住环境比较潮湿有关,而内湿主要是由于脾运化水湿功能下降,导致水湿之邪内生而产生的一系列症状。

湿气更多指内湿,针对内湿之邪,通常采用健脾利湿方法进行治疗。红小豆、车前子、白毛根、玉米须均具有利湿作用,可以加快湿邪在体内的排出。但其属于治标不治本的方法,更好的选择是健脾,仅有健脾才能使脾运化水湿的作用恢复正常。所以建议选择茯苓、山药、薏米等具有健脾作用的药物,祛湿效果会更好。

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何良志中国中医科学院西苑医院

2020/04/23阅读(3037)

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