北京中医药大学东直门医院
针灸科
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红枣和枸杞既是食物又是药物，能不能天天喝红枣枸杞茶，要看有没有病症，比如实证的时候，不能喝大枣和枸杞泡茶。当有风寒之邪或者风热之邪侵及人体的时候，出现发热，不宜用补益的方式。如果是脾虚而且有湿邪，出现腹胀、口里黏腻、大便黏腻不爽，不建议饮用枸杞红枣茶，不利于湿邪的消散。如果患者出现腹泻的时候，也不建议喝枸杞红枣茶。
如果不是以上几种情况，平时为了保健养生，喝红枣枸杞茶可以健脾、滋补肝肾，一般没有什么危害。
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"喝红枣枸杞茶的时间没有具体的限制，根据个人情况而定。红枣在中药里叫大枣，是药食两用的药材。红枣具有益气健脾、养血安神的作用，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，其中铁含量非常高，对于缺铁性贫血有明显的治疗效果。枸杞也是药食两用，具有补肝肾、明目的作用，可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、眼干眼涩等。两个药物都是药食两用的食材，因此非常安全。不分时间什么时候喝，能够起到补气血，对脾胃虚弱的人起到良好的保健作用。红枣枸杞茶喝多少问题不大，很少有人会对这两种食物出现过敏或者上火，但有脾胃虚弱、寒湿在脾胃者应适量服用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/15收听(12243)
"高血压患者是可以喝红枣枸杞茶的，高血压患者建议在治疗生活方式，改善基础之上给予24小时平稳降压药物，控制血压。日常生活方式的改善包括低盐、低脂、低胆固醇饮食，适当的运动。红枣枸杞茶由红枣和枸杞以及适当的冰糖构成，对于高血压患者，如果没有糖代谢异常，是可以适当的饮用红枣枸杞茶的。如果有糖代谢异常，需要在监测血糖的基础之上，给予红枣枸杞茶。红枣枸杞茶可以针对因为夏日贪吃冷饮，导致的脾胃虚弱，补气效果良好。另外对于补血安神、补中益气、改善体质亦有一定的帮助。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/11/16收听(34478)
怀孕期间可以喝红枣枸杞茶，红枣枸杞茶具有补中益气，养血安神的作用，如果在怀孕期间出现贫血的现象，或者有失眠多梦症状的时候，可以通过喝红枣枸杞茶改善症状。在怀孕期间，如果有食欲不振、脾胃虚弱，通过喝红枣枸杞茶也可以得到改善。平时如果手脚冰凉、肢体湿冷，喝红枣枸杞茶能够改善这种现象。在怀孕期间还应该适量多吃新鲜的水果和蔬菜，要饮食多样化，才能够保证各种营养均衡摄入，达到宝宝生长所需要的营养。应该适量多吃奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/13收听(16840)
在月经到来时可以喝红枣枸杞茶：一、具有补血的功效，红枣枸杞茶可以补血、养颜，由于红枣枸杞水中的红枣是补养的好物品，因此使用一定的红枣能补养身体、滋润气血，有补气养血的功效。二、安神，因为红枣枸杞茶可以改善睡眠质量，红枣枸杞茶具有养血、安神的功效。部分女性在月经到来时睡眠质量不好，此时有助于睡眠。三、健脾，月经到来时，部分女性会存在食欲减退，适量喝红枣枸杞茶可以增加食欲、缓解腹泻，也可以补中益气、健脾胃。喝红枣枸杞茶可以增加食欲，达到止泻的目的，有助于身体抵抗力的增加。
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/10收听(98985)
经期是否能喝桂圆红枣枸杞茶，要根据自身情况决定，主要如下：1、如果有体寒、宫寒现... 张婷│中南大学湘雅三医院 2022/03/14播放(89828)
经期是否能喝桂圆红枣枸杞茶，要根据自身情况决定，主要如下：
1、如果有体寒、宫寒现...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/03/14播放(89828)
桂圆、红枣、枸杞茶来月经时能不能喝，主要是根据身体的情况而定，如果之前月经比较正常或者是月经量比较少，以及月经过后容易出现心慌、气短、失眠多梦等情况，可以口服此种茶品进行调理。如果平时月经量比较多，月经颜色比较深，月经期比较长，这种情况下就不能再口服桂圆、红枣、枸杞茶。由于桂圆、红枣、枸杞药性相对比较偏热，服用后会加重血热的情况，会使月经期更加延长或者月经量更多。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/04/17收听(72108)
孕妇能喝桂圆红枣枸杞茶，桂圆为比较好的滋补、热性、非常有营养的一种食物，是龙眼晒成干以后非常好... 白晶│济南市妇幼保健院 2023/04/03播放(91760)
孕妇能喝桂圆红枣枸杞茶，桂圆为比较好的滋补、热性、非常有营养的一种食物，是龙眼晒成干以后非常好...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/03播放(91760)
"胎菊枸杞茶主要是清热养肝、滋养肝肾，主要是偏于寒凉的，对于阴虚火旺或者阴虚有内热，夜间经常五心烦热、失眠多梦，白天容易口干、咽干、容易眼睛干涩或者容易汗出，甚至是容易脾气急躁，可以经常喝胎菊枸杞茶，能够起到滋阴并且补养肝肾、清火的效果。但是，对于本来就是阳气不足，因为外在情况的改变而导致了虚热，那么胎菊枸杞茶不宜常喝，常喝可能会伤及脾胃，使脾胃过于寒凉。"
曲健│大庆市中医医院
2019/01/25收听(75663)
月经量正常或偏少的患者，在月经期间可以服用玫瑰红枣枸杞茶。玫瑰花有活血化瘀、疏肝解郁、宁心安神... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/10/27播放(63654)
月经量正常或偏少的患者，在月经期间可以服用玫瑰红枣枸杞茶。玫瑰花有活血化瘀、疏肝解郁、宁心安神...
2021/10/27播放(63654)
桂圆红枣枸杞茶，能养肝、补肾、补血、益气，可以增强人体的免疫力、具有抗癌等一系列功效。桂圆、红... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/10/25播放(51641)
桂圆红枣枸杞茶，能养肝、补肾、补血、益气，可以增强人体的免疫力、具有抗癌等一系列功效。桂圆、红...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25播放(51641)
"桂圆性温味甘，具有补脾益气、养血宁神的作用，对于心悸不安、气血不足、神经衰弱有很好的疗效。红枣的维生素含量很高，有护肝养脾、滋阴补阳的功效，还可以提高人体自身的免疫力，特别适合慢性肝病、心血管疾病、气血不足、贫血、头晕的患者。枸杞营养价值很高，有滋补肝肾、明目润肺的作用，同时还有抗肿瘤、抗衰老的特殊功效，是现代人最喜欢的营养补品之一。三者合一，桂圆红枣枸杞茶气味香甜，再加上红糖活血化瘀、健脾暖胃的作用，对于女性是非常养生又补身体的饮品，既能补养身体、滋润气血，又能抗衰老和美容，是特别受欢迎的营养饮品。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/22收听(52093)
"红枣黄芪枸杞茶中先说红枣，这是甘温制品，归于脾胃，主要有补中气、安神养血的作用，可以让人脾胃的功能上进，治疗脾虚、吃得很少、乏力、便溏的症状，而黄芪是甘温制品，归肺经和脾经，有补气固表、排脓、敛疮生机的作用。枸杞归肝肾之经，有滋肝肾之阴的作用，可以滋补肝肾，可以治疗虚劳，也可以治疗消渴、清头明目，因此这三个药物合起来有健脾胃、补气、温中、益肝肾的作用。"
2020/07/02收听(48788)
红枣、桂圆加上枸杞制成的茶，首先起到了补益气血、滋养肝肾的功效，而且可以养血安神。 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/25播放(87317)
红枣、桂圆加上枸杞制成的茶，首先起到了补益气血、滋养肝肾的功效，而且可以养血安神。
2023/05/25播放(87317)
"桂圆红枣枸杞茶怎么泡，取适量的桂圆、红枣放置冷水浸泡后，再放入锅内，加水大火烧开，烧开后关小火熬成泥状，饮用时再加入适量枸杞，温水搅匀即可。红枣的主要功能是健运脾胃、补养气血，而枸杞子主要作用是滋养肝肾、清肝明目，桂圆主要功能是温补气血，三者一起泡水喝，可以起到很好的补养肝肾、补气养血、增强人体免疫力和抵抗力，有一定的抗肿瘤、抗氧化、增强造血功能、延缓衰老的作用，有效的改善贫血、脾胃不和、腰膝酸软、头晕目眩等症状。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/10收听(23007)
"桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品，有补气补血、滋补肝肾、明目润肺、抗衰老等功效；红枣补中益气、养血安神；桂圆补血安神、健脑益智、补养心脾；枸杞滋补肝肾、明目润肺、抗衰老，将这三种材料混合到一起，其补血益气、滋阴养颜的效果更是非凡。桂圆红枣枸杞茶对女性是个很好的茶饮，女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，都可以饮用桂圆枸杞红枣茶，可起到养血安神、疏肝解郁的功效。其实不单单是女性，对于体虚易乏的人群也大有益处，尤其适合如今工作繁忙，精神过度紧张的人群，在闲暇时喝茶能有效缓解疲劳，使身心都保持在良好的状态。"
2019/08/13收听(55904)
天天喝红枣水，对身体是非常有好处的，可以起到健脾消食、补气益血，而且对于滋养心脑血管、滋养皮肤，对于女性调理内分泌系统都有很好的帮助和改善，还能够有效缓解末梢循环功能障碍，或者对冬天手脚寒凉等情况都有明显的疗效和显著的改善。对于气血不调而导致的女性月经失调也有很好的作用效果。对于皮肤苍白经常喝红枣，还有润肤美颜等作用功效，但是有类人群就不能够天天喝红枣水，如果是急于减肥的人群，天天喝红枣水时就会出现摄入的热量较多而出现肥胖。在胃肠道有既往疾病的患者中，如出现胃黏膜溃疡或者十二指肠溃疡时，天天喝红枣水还会造成一定的胃酸反流。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/12收听(86906)
红枣姜水是否能够天天饮用，需结合个人体质进行分析，常见情况如下：1、阴虚火旺体质... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/26播放(90735)
红枣姜水是否能够天天饮用，需结合个人体质进行分析，常见情况如下：
1、阴虚火旺体质...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/26播放(90735)
月经期间能否饮用红枣桂圆枸杞茶，需根据月经情况、个人体质决定。通常女性可适当饮用红枣桂圆枸杞茶... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/18播放(71542)
月经期间能否饮用红枣桂圆枸杞茶，需根据月经情况、个人体质决定。通常女性可适当饮用红枣桂圆枸杞茶...
2021/08/18播放(71542)
"肾结石患者可以喝枸杞茶，也可以食用枸杞子。枸杞在中药中具有补肾壮阳的功效，对肾脏没有毒副作用，可以泡水喝也可以直接食用或者放在菜里。枸杞子含有较多的营养元素，但是草酸含量并不高，因此肾结石的患者可以放心食用。当然吃枸杞或者是喝枸杞茶对肾脏虽然有补肾壮阳的作用，但是没有排石的作用，也不要过度地的迷信。想要排石首先还是要看肾结石的大小，大小决定了结石能否排出，其他影响因素还有结石的粗糙程度，在体内停留的时间，尿路系统是否通畅等这些因素。肾结石要少吃草酸含量高的食物，嘌呤高的食物也要尽量避免。最基本的一个预防原则就是大量饮水，保证每日尿量至少在2000ml以上，这样才能预防复发。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/04收听(90844)
黄芪红枣枸杞茶就是由黄芪、红枣、枸杞等三种材料制成的茶饮。红枣、枸杞大家都非常熟悉，能用于泡茶、泡酒，黄芪作为一种补气的中药材，也经常与其它药材一起搭配使用，黄芪红枣枸杞茶是有益人体的保健品。黄芪可以用于体虚多汗，红枣可以补气健脾、美容养颜，而枸杞更是可以明目补肾、养肝的良药，三者在一起可以益气补血、养颜润肤、强壮身体，具有很好的补养作用。黄芩红枣枸杞茶可以用于身体虚弱、经常感冒、慢性浮肿等人群。
疏欣杨│中日友好医院
2020/07/23收听(91449)
中日医院 施爱群
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北京医院 鲍世威
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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