精子是男人精髓的一部分，属于男性的生殖细胞，是精液主要有形的组成部分，健康、完整的精子呈蝌蚪状，会不停向前游以便于授孕。男性的精髓包括精子、骨髓、脑髓，所以精子仅为男性精髓的重要组成部分，而生成有赖于睾丸的正常生理功能。

睾丸分泌后精子会在附睾中继续发育成熟，发育成熟后在必要的性冲动或生殖时排出体外。精子虽然是男性精髓的一部分，但也会源源不断的产生，在正常的生育年龄阶段不可过分重视，只要进行正常性生活，则不会影响男性的精髓。