湿气重，湿有两个方面，一个叫外湿，一个叫内湿，我们往往会把两个混在一块。外湿一般指寒湿的环境或者湿热的环境，这种情况下往往可能造成疼痛，比如老寒腿、颈椎病、腰椎病，遇到寒湿的情况下可能会觉得疼痛加重，这种情况下和肥胖没有任何关系。

但是另外一种叫内湿，内湿认为往往是脾虚湿蕴的表现，在人体上可能是一种比较特殊的一种功能状态，人会比较疲乏，可能纳差，不太想吃东西，整个人比较疲惫，没有精神。

这个时候脾虚失于健运，可能会造成机体肥胖，这种肥胖可能吃的并不多，但是还是会有肥胖的症状。这时建议大家查一下甲状腺的功能，有的时候甲状腺机能减低的病人可能也会有脾虚湿盛导致的肥胖。