血压低压高怎么办

2023-06-29 15:53播放 :

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高压高、低压高,或者高压和低压同时都高,都叫高血压,对于高血压患者而言,具体治疗方法如下:

一、一般治疗:

1、改善饮食:要改善生活习惯,例如吃的过咸、过油、过甜,都可以升高血压,对于低压高的患者也一样,建议吃清淡食物;

2、睡眠改善:睡眠差可以加速血压的波动,加重血压控制难度;

3、调整情绪:焦虑和抑郁的情绪如果存在要及早治疗,无论是心理咨询,还是药物治疗,都要进行相关的这种治疗,才能让血压的波动性减小,让血压容易控制。

二、药物治疗:

如果一般治疗都非常好的患者,血压低压还是高,建议进行药物治疗,建议吃降压药,如果是由于近期的饮食问题,或者由于肥胖的问题,有些患者减掉体重,或者改善生活习惯,血压就能够维持,可以通过逐步减少降压药,最终停掉降压药,但是对于大多数患者而言,如果有高血压存在,又有一定家族史,通常降压药就需要长期服用。

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"低压也称为舒张压,是指心室在舒张期主动脉关闭以后,弹性储器血管,就是主动脉血管发生弹性回溯,将血液送到外周,这时候血液对血管壁的侧压力称为舒张压,也称为低压。低压升高也是诊断为高血压的一个指标之一,在诊断高血压的时候不仅要看收缩压,也要看舒张压,现在仍然是以不吃药的情况下收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,这一标准来确定为高血压。低压高就是舒张压高,主要是反映外周阻力血管阻力的大小,外周血管阻力大,低压的水平就会高。对于低压升高,要引起高度重视,尤其是已经诊断为高血压病的人群。首先要消除诱因,如果是有精神紧张、工作压力大,要放松,把工作的节奏放缓,同时要多运动、减轻体重,肥胖也是引起低压高的原因。同时饮食上要以低钠饮食,就是少摄入钠盐、多摄入含钾比较高的食物,比如香蕉、橙汁含钾比较高的这些食物和蔬菜,进行运动减肥。如果经过上述自我调理,低压仍然不能降低的情况下,这时就需要使用一些降压药物,包括钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI类的药物、ARB的药物、利尿剂等,根据患者的心率情况,还有身体是否有基础疾病的情况,选择合适的降压药物。"

语音时长02:12''

王喜福首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/22收听(87730)

02:20

血压低压高什么原因

王智泉武汉大学中南医院

2023/05/28播放(34185)

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