干眼症的食疗方法

白莹
主治医师

成都市第六人民医院

眼科

干眼症的食疗方法

2023-03-01 14:39播放 :

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视频内容

干眼症是眼泪出现的一些异常，现在很多药物和食物都可以改善泪液的分泌：

1、保健品：比如深海鱼油，深海鱼油含有一种欧米伽-3的成分，它可以改变睑板腺油脂的质量，从而提高眼泪的滋润度和润滑度，从而解决干眼的症状；

2、绿色蔬菜、动物内脏：可以改善泪液的质量，缓解干眼的症状；

3、维生素：比如维生素A、B、C。如果得了干眼症的病人可以在治疗阶段搭配吃一些复合维生素片，对于干眼的病程的缩短以及症状的缓解都有很好的改善作用；

4、不推荐吃一些辛辣和太油腻的东西，以免加重干眼症状。在干眼治疗期间，吃一些清淡和不油腻的东西，对于症状的缓解会好一些。

干眼症食疗方法

食疗对干眼症的治疗可能有一定帮助，但对于有器质性病变的患者可能只起到辅助作用。如有部分因维生素...

韩玉萍│山西省眼科医院

2023/08/25播放(79704)

01:40

预防干眼症的方法

如何患干眼症很重要，但是干眼症最主要的工作要知道如何预防，预防干眼症的发生有以下方法：

王栋│山西中医药大学附属医院

2023/06/28播放(63980)

干眼症的治疗方法

"谈到干眼症的治疗方法，引起干眼症的病因也很多，干眼症的症状、类型也不同，所以在治疗方法上，要根据干眼症的类型、症状、引起的病因进行对症治疗，才是最好的方法。如果是由于全身性疾病引起的，如风湿或者虹膜炎等等引起的，要对原始疾病进行治疗，同时要用人工泪液。如果是由于过敏引起的，就应当消除过敏原，比如化妆品，居住的室内有花都要移走，同时要用抗过敏的药物，如可亮眼药水等等，同时使用缓解干眼症的眼药水，如珍视康滴眼液。"

语音时长01:16''

刘明│朝阳市第二医院

2019/03/26收听(27498)

干眼症检查方法

"干眼症又称为角结膜干燥症，现在得干眼症的患者非常多，主要症状包括眼睛干涩、容易疲劳、眼睛发痒、有异物感，还有畏光、流泪这种感觉。要检查患者是不是干眼症，一般要做以下治疗，最重要的就是泪液分泌试验，是最常用检查干眼症的方法，要把带有荧光素钠的滤纸条夹在结膜囊内，双眼都夹，一只眼睛一根，5分钟后观察滤纸湿润的长度正常。正常值是10-15mm，低于10mm为低分泌，低于5mm为干眼症。然后要做泪液泪膜破裂时间，它是反映泪膜稳定性的重要指标，当对结膜囊进行萤光素的染色之后，要在裂隙灯下观察内膜出现黑斑的时间。再有就是当对角膜进行了荧光素染色之后，就可以看到角膜上皮有没有着染，是干眼症诊断里非常重要的指标之一。再有通过干眼仪或者是泪膜干涉成像仪，这种方法可以了解泪膜的脂质层，尤其是很严重的干眼症，泪膜的脂质层会有异常。通过这些方式、方法的检查，就可以检查出是不是有干眼症。"

语音时长02:06''

孙振蕊│新疆医科大学第六附属医院

2019/07/04收听(56440)

治疗干眼症的方法

确诊干眼症后要去除导致干眼症的各种诱因，尽可能减少使用电脑、手机的时间，不要待在干燥以及烟尘、刺激性环境里，减少配戴隐形眼镜的时间。通过各种药物治疗，目前人工泪液眼药水是治疗干眼症的主要药物，临床上常用的有玻璃酸钠酸钠或聚乙烯醇眼药水，对于严重的干眼症尽量选择不含防腐剂的人工泪液，同时配合低浓度的激素类眼药水。有些患者也可以口服药物治疗，比如溴苄环己胺，目的是促进部分患者泪液分泌，临床上疗效不是很理想。对于中重度干眼症患者，如果药物治疗效果不理想，可以配戴湿房镜或进行泪小点栓手术，尽量延迟泪液在眼表的停留时间，起到缓解症状的作用。

语音时长01:19''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/04/14收听(96482)

治疗干眼症最好方法

"一般来说，治疗干眼症的首选办法就是人工泪液类眼药水的替代治疗。通常的年轻人是以补充玻璃酸钠，或者是羟甲基纤维素钠类为主。因为年轻人主要是眼泪水的分泌不足为主要原因，所以补充玻璃酸钠类的人工泪液类的眼药水，一般是可以替代性的缓解眼睛干涩症状。但是老年人通常是因为眼泪水的质量不好，脂蛋白的缺失，所以一般是补充脂蛋白类的眼药水。比如说聚乙二醇或者聚乙烯醇这类的，通常来说一般补充这类眼药水之后，并且辅助热敷，通常是可以缓解眼干的症状。另外，药水治疗效果不好，可以采用泪小点栓塞术，就是阻止眼泪水的流失，这样也可以缓解干眼的症状。"

语音时长01:18''

齐林嵩│中国人民解放军空军总医院

2019/08/29收听(70440)

治疗干眼症最好方法有哪些

"对于干眼症的治疗分以下几种情况。首先，要注意眼部的日常保养，要注意眼部的休息。如果连续使用电脑6-8小时，应每隔1-2小时休息1次眼睛，让眼睛离开电脑屏幕10-15分钟，工作1小时后，最好离开电脑屏幕，注视远方目标，放松眼睛。同时还可以通过多眨眼睛来促进眼睛分泌更多的泪水，并将很多有成分的泪水，均匀涂于眼球表面保持眼部的湿润。如果这样还不能够缓解干眼症状，可以通过热敷眼部的按摩、熏蒸来进一步治疗。如果这些保养不能做到，就需要使用药物治疗。一般常用的药物有人工泪液，可以补充眼部的泪水。还可以使用各种调节身体免疫功能的药物，细胞修复类的药物来恢复眼睛表面的环境。如果药物治疗比较差或者眼泪分泌很少，就需要通过手术来治疗。常用的手术治疗办法有泪点栓塞的手术、泪腺探通，还有颌下腺内管移植手术。但是我们日常生活中最需要注意的就是注意眼部的保养，保养效果差的才考虑药物治疗。"

语音时长02:11''

宋卫民│鲁南眼科医院

2018/03/05收听(49780)

02:43

干眼症的治疗方法

干眼症治疗方法非常多，为综合治疗，不仅包括药物治疗，也包括平时生活细节注意。干眼症多见于中青年...

王越│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/24播放(98620)

02:07

干眼症按摩方法

干眼症患者的按摩，既可以病人自己在家进行按摩，也可到眼科医疗机构进行专业的按摩，其效果会不同，...

温莹│山东中医药大学附属眼科医院

2023/09/01播放(52144)

缓解干眼症的方法

"对于干眼症的治疗，缓解症状仍然是比较重要的一种治疗手段，主要包括以下几种方式：第一、平时要注意保持合理的用眼习惯，如果眼睛总是处于疲劳的状态，比如过度用眼，近距离阅读时间太长，使用电脑、手机这种电子产品时间太长或者经常熬夜，都有可能导致干眼症的症状加重。第二、局部使用人工泪液缓解症状，最常用的药物为玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；第三、可以配戴湿房镜或者治疗性的角膜接触镜，缓解眼干涩的表现；第四、如果症状特别严重，也可以局部短时间应用糖皮质激素滴眼液，比如氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等，治疗的效果很好。但是，这种药物含有激素，所以不建议长时间使用，在使用期间需要注意监测眼压的变化。"

语音时长01:11''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/12/08收听(11550)

干眼症热敷方法

"很多的干眼症都需要热敷，有些干眼症是因为泪液分泌减少引起的，有些干眼症是因为睑板腺功能障碍引起的，有些是因为泪液蒸发过强引起的。热敷的方法对睑板腺功能障碍引起的干眼症的效果是比较好的。在热敷之前应该先用儿童无泪配方的沐浴液将睑缘清洗干净，然后用42度左右的温水沾湿毛巾将毛巾拧干，然后闭上双眼，将毛巾覆盖在双眼上面，敷10-15分钟，一天敷个2-3次，这样的效果会比较明确一些。如果干眼症严重，可以先去医院作睑板腺按摩、疏通，之后再回家做热敷，这样效果会更好。另外，还有一些治疗仪理疗仪的效果也是比较好的。"

语音时长01:16''

赵瑞苓│滕州市中心人民医院

2019/07/14收听(12762)

02:11

干眼症的治疗方法

干眼症发生很普遍，从学生到老年人各年龄层都可能发生，建议查明原因，如果跟年龄相关，一般的干眼症...

夏群│北京医院

2023/10/16播放(77484)

干眼症有哪些治疗方法

"干眼症建议针对病因来治疗。假如合并睑板腺功能障碍，这一类的病人，干眼症最多。建议局部热敷，42-43℃以上的温度以不烫伤为准则，局部热敷双眼睑后，给予局部按摩眼睑，可以局部使用含有少量激素的眼药膏，必要的时候补充人工泪液。另外，还有与部分疾病有关系的干眼症，例如有睑内翻或者倒睫，建议手术治疗。有严重的眼睑不能闭合，也需要手术治疗，或者是有不良的用眼习惯，明显的屈光不正没有矫正等。"

语音时长01:19''

朱丽丽│青岛西海岸新区区立医院

2018/07/06收听(86556)

01:19

治干眼症有什么好方法

干眼症应重在预防，治疗干眼症的方法具体如下：

1、患者应避免长期、过度使用电子产品...

戴琦│温州医科大学附属眼视光医院杭州院区

2023/06/05播放(57410)

治干眼症有什么好方法

"干眼症是眼科的常见疾病，对于干眼症的治疗，目前最主要的方法还是缓解症状。缓解的方法主要有以下几种：第一、人工泪液替代治疗，可以选择玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液这一类眼药水保持角膜的湿润状态，从而改善眼部的干涩。第二、可以使用治疗性的角膜接触镜、湿房镜这些手段，维持角膜的湿润状态，也能够用于干眼症症状的缓解。第三、对于重度的干眼，可以局部短时间应用糖皮质激素滴眼液，对于重度干眼症的治疗有非常好的效果，目前比较常用的包括妥布霉素地塞米松滴眼液、氟米龙滴眼液。但是这种眼药水的副作用相对比较大，所以使用的时间建议控制在一个月以内。"

语音时长01:17''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/30收听(64400)

干眼症治疗方法有哪些

"干眼症主要的表现是眼睛干涩，有时会感觉痒或者酸疼，这是干眼症主要的临床表现。干眼症的首选治疗方案是药物的替代治疗，包括人工泪液类或者营养角膜类的眼药水。临床上比较常用的药物主要是玻璃酸钠药水或者聚乙烯醇药水、羟甲基纤维素钠药水，也就是潇莱威或者思然类的药水。如果角膜有部分损伤，可以用小牛血清去蛋白眼用凝胶或者重组牛碱性成纤维细胞生长因子类营养角膜的的药水。如果情况较重，可以两种药水联合一起应用。有些可能用药水效果也不好，需要做小手术，比如泪小点栓塞等手术，也能帮助缓解干眼的情况。"

语音时长01:20''

齐林嵩│中国人民解放军空军总医院

2018/07/09收听(71584)

02:02

干眼症的检查方法

白莹│成都市第六人民医院

2023/06/15播放(94668)

02:12

干眼症检查方法

干眼症的检查方法比较多，具体到每个患者，首先要有干眼症的症状，即眼睛疲劳、干涩、眼睛红、视觉不...

冯熠│山西省眼科医院

2023/08/13播放(61878)

治疗干眼症最好方法

"目前人们的工作生活中均离不开电脑和手机，长时间的应用电子产品，日常生活中干眼症的患者非常的多。治疗干眼症最有效的方式有以下几点：首先，尽量减少看电脑手机的时间，每隔30分钟休息10分钟，在休息期间利用手头的杯子装温开水，闭上双眼用热蒸汽熏蒸眼睛，可以达到改善睑板腺功能的作用，分泌油脂增多，从而保护眼表泪膜的稳定性。其次，可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼水，缓解泪水不足的症状，4次\/日，需要坚持使用。"

语音时长01:13''

边俊杰│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(43572)

干眼症的治疗方法

干眼症一般分为两种，一种叫蒸发过快性，眼泪的分泌量是基本正常的，但是由于用眼过度、长时间注意力集中的盯着一个东西以后容易减少眼睛眨眼的频率，这时会造成眼泪蒸发过快。另一种叫分泌不足型，就是分泌眼泪的细胞结构功能不行了，产生眼泪的能力减弱出现分泌不足型的干眼症，多见于眼睛表面眼睑的腺体发生炎症，比如睑腺炎，睑板腺的功能障碍造成分泌不足型的眼泪减少形成干眼症。如果是蒸发过快性需要补充人工眼泪让症状得到缓解，如果是因为睑板腺功能障碍造成的要治疗睑板腺，让睑板腺的功能得到恢复，能一定程度上减缓干眼症的症状，同时也应该配合人工眼泪的治疗。

语音时长01:57''

施爱群│中日友好医院

2020/03/14收听(34806)

干眼症怎样治疗

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