腰冷是什么原因引起的

杜琳
主任医师

北京中医药大学东直门医院

针灸科

腰冷是什么原因引起的

2023-06-13 10:33播放 :

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视频内容

腰部怕冷的原因，具体有以下几点：

1、着装因素：可能跟着装有关系，由于现代社会服装的变异，很多人喜欢穿低腰裤、穿短款上衣。这时腰部的受凉几率就很大，特别是低腰裤，在下蹲时整个腰背部都漏在了外面，所以非常容易受到风寒侵袭；

2、腰椎病变：腰部发凉可能跟腰椎病变有一定关系，如腰椎间盘突出，或者是腰骶小关节功能紊乱时，都有可能造成腰部神经感觉支的损伤，出现腰骶怕冷的现象；

3、妇科疾病：有些妇女跟妇科的问题有相关性，比如病人出现盆腔炎或者是月经不调的时候，很容易在腰部、腰骶部出现阳性的反应点，以酸、凉的表现为主。

主要是以上这3种原因。

腰冷是什么原因引起的

"腰冷主要是由于腰部受到寒邪所致，比如腰部冷风、冷水刺激，或者空调对着腰部直吹，非常容易引起人体的正气不足，不能抵抗寒气，因此会出现腰部的发凉、发冷，还可能是由于平时穿衣服比较少，特别在冬天，不足以抵抗寒冷，也会发生腰部的血管挛缩、血液供应不足，因此会感觉到腰部发凉的情况。另外，出现腰部发冷，治疗上最主要就是进行腰部的热敷，也可以进行腰部的红外线照射等理疗方法，这样可以使局部的血管扩张，改善血液循环，从而改善腰冷的症状。"

语音时长01:14''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/02/18收听(87716)

女的腰冷是什么原因

"女性出现腰冷的问题，主要和腰部的血液循环不好有直接性的关系。风寒湿邪侵入的时候会引起局部的堵塞，造成经络不通、血脉不畅的问题。这种状况下，如果存在腰肌劳损、腰部肌肉痉挛，有可能会引起腰部的冷、痛等症状出现，这时候主要是通过驱寒的方式治疗，可以达到治疗的效果。对于女性，也有可能会伴随着肾阳虚的问题，女性的生理原因，有可能会造成大量的血液流时，这种状况下有可能会引起肾阳虚的问题出现。所以这种状况通过补肾阳的方式调整改善，可以有一定作用。在平时的时候，可以多吃大枣这样的食物，最主要的是平时注意腰部的保暖。如果平常运动比较少的女性也容易造成这种状况出现，主要是局部的肌肉堆积、软组织堆积，有可能会引起局部的血液循环不好，也可引起腰冷的表现。"

语音时长01:11''

白富梁│济南市中西医结合医院

2019/09/24收听(41354)

女性腰冷的原因及治疗

"女性腰冷的原因可能是在受风寒湿侵袭而导致闭塞不通从而阻遏经络，血脉不畅，使腰部肌肉出现痉挛，从而产生腰部冷痛的症状，这时治疗就是要把体内的寒气、湿气排出即可。另外腰部冷也有可能是肾阳虚造成的，月经失血、分娩都会损伤肾气，因此平时要多注意锻炼腰部肌肉来促进血液循环。还要注意腰部保暖，多吃一些枸杞、山药等补肾的食物。如果还得不到改善，应及时到正规医院检查，遵医嘱服药治疗。"

语音时长01:17''

王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院

2018/10/26收听(28544)

腰冷怎么回事

"出现腰冷的症状怎么回事，具体如下：一、从中医的角度考虑，可能是由于肾阳虚导致的临床表现。二、可能是由于肾结石引起的腰部发冷症状。三、可能是由于前列腺癌、肾脏肿瘤、脊柱的肿瘤导致的腰发冷症状。四、肾炎、肾盂肾炎、前列腺炎、盆腔炎、急性胰腺炎等炎症性的病变，也会导致腰冷的症状出现。五、腰椎间盘突出、退行性的脊柱炎、腰椎的损伤都会引起腰部发冷的症状。如果腰肌劳损、腰肌纤维组织炎出现外部损伤，导致腰部发冷症状出现。所以出现腰冷，局部保暖，避免受凉，卧床休息。如果短期内症状没有改善，一定要及时去正规医院就诊，不要耽误病情。"

语音时长01:17''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/10/31收听(41612)

腰冷怎么办

"患者出现腰冷的症状，依据引起腰冷的原因不同，临床上可采取不同的处理方法：一、如果天气气温降低，此时患者伴有风邪外侵而引起了风寒感冒，出现了腰冷的症状。可以通过穿着更加保暖的衣服，口服红糖水、板蓝根颗粒清热解毒，促进感冒症状较快好转，减轻腰部的冰冷。二、如果患者严重的脊柱侧弯压迫到腰部的血管、神经，而引起腰部冰冷。建议患者局部的热敷、按摩理疗改善局部的血液循环。若患者腰冷症状仍然无法缓解，可考虑行手术治疗，恢复脊柱的生理弯曲，解除局部血管神经受压，从而减腰部冰冷的症状。"

语音时长01:10''

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/08/31收听(15230)

腰冷怎么办

"出现腰冷的现象，可能是由于病人的下肢及双足部长时间着凉，或者腰部的肌肉长时间着凉，也有可能是病人经常做弯腰活动，或者久站、久蹲等，导致腰部的气血运行不畅，产生的乳酸堆积，静脉经络受阻，病人就会有这种感觉。在治疗时，首先嘱咐病人卧床休息，在腰部要采取保暖处置，可以进行中药熏洗，或者配合红外线治疗仪治疗、生物电治疗、微波仪治疗等办法，都可以加速腰部的血液循环，促进经络疏通，可以缓解这种现象。所以病人出现这种症状后，要及时就诊，经过治疗就可以得到缓解或者治愈。"

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/26收听(27532)

腰冷是怎么回事

"腰部寒冷的原因建议如下几点:1、肌肉损伤，如腰肌劳损、腰椎肌肉纤维组织炎症，外部损伤也会导致腰部冷。2、脊髓损伤，如腰椎退行性脊柱炎。3、炎症，如肾小球肾炎、肾盂肾炎、前列腺炎、盆腔炎,急性胰腺炎。4、肿瘤，如脊髓肿瘤、肾肿瘤、前列腺癌等。5、肾结石，寒冷可引起腰部产生肾结石。6、从中医角度看，腰凉可能是肾虚阳虚的表现。腰冷也是常见症状，腰冷多数是体弱肾气不足的原因，少数患者是腰疾引起。当腰椎受凉时，建议患者到医院进行腰椎CT检查。如能排除腰部疾病，可采用温阳补气、祛寒止痛的中药治疗，例如坚持口服金亏肾气丸、强腰健肾丸，配合木瓜丸等治疗。"

语音时长01:20''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/07收听(45596)

突然非常冷是什么原因

"突然非常冷，考虑以下原因：第一、由于周围环境温度下降，身体保暖措施不够所导致，这种情况多在加强保温措施后，症状会迅速缓解。第二、发烧前的反应多是由于细菌感染所导致，在发热的早期体温调节中枢调定点上移，从而会引起皮肤血管收缩，血流量减少，导致皮肤温度下降，散热减少，会刺激皮肤的冷感受器，而导致病人有非常寒冷的感觉。严重的病人会出现骨骼肌的不随意运动，也就是常说的寒战反应。出现这种情况，往往预示着病人会在短期内出现高热。在处理上，除了要加强保温、多喝热水以外，还要监测体温，一旦出现中等程度以上的发热，需要使用退热药物治疗。"

语音时长01:10''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/01收听(92890)

腿冷、脚冷是什么原因

"腿冷和脚冷在临床当中有很多病因，主要原因如下：1、神经问题：患者除了下肢出现冰凉的情况以外，还常会伴有下肢麻木感和放射痛，严重者还有可能会伴有肌肉萎缩。如果出现上述并发症，可以给予针对性的检查，比如肌电图等方面检查，判断是不是神经等方面的病因。2、血管问题：像下肢动脉闭塞、下肢静脉曲张，往往也会出现下肢冰凉的感觉。对于此类患者，可以针对性的查下肢血管彩超，以排除是不是下肢血管的问题。3、糖尿病：也会引发周围血管神经的问题，此类患者也会出现下肢冰凉的情况，应该先排除是不是血糖较高，而引发周围血管和神经的问题。4、个人体质因素：可能与其有直接关系，很多阳虚体质患者常会出现下肢怕凉，可能在针对性检查以后，患者并没有太多问题，多数与个人体质有直接关系。此类患者不仅会表现为下肢冰凉，还常会出现腹泻、怕冷、腰膝酸痛、免疫力低下、容易感冒等情况。"

语音时长01:48''

李磊│泰安市中医院

2021/08/06收听(69056)

腹部冷是什么原因

"出现腹部发冷，考虑是由于脾胃虚寒、天气过冷、体质虚弱、饮食寒凉等原因导致。脾胃虚寒的患者由于脾胃虚弱，不能运化水谷，导致身体内的血液循环不畅、腹部血液不足，容易感觉到发冷。天气过于寒冷，部分人爱美，穿的衣服衣不多或者没有注意腹部保暖，导致腹部发冷。体质虚弱的人体质偏寒凉，手脚不温，血液循环不好，容易感受到腹部发凉。平时喜欢喝冷饮，吃冰冻、生冷、刺激性的食物，会刺激胃部黏膜，引起消化不良或者慢性胃炎，会出现胃部发冷的情况。肠胃不好、脾胃虚寒的患者平时要吃温性的食物，注意腹部保暖，避免加重胃部疾病。"

语音时长01:24''

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/05/12收听(70630)

01:52

膝盖冷是什么原因

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李晋玉│北京中医药大学东直门医院

2023/10/22播放(80676)

后背冷是什么原因

"对于后背怕冷，首先排除是不是因为外感表症所引发的后背怕冷。如果排除了外感表证，很有可能是个人体质所导致的后背怕冷，气虚体质的人群往往会伴有后背怕冷，还会出现怕风，一活动就出汗，少气懒言，平时感觉到身体无力，容易疲劳，观察这类人群的舌象，舌质比较淡、比较白、苔比较薄，脉象多沉或者沉迟无力。后背怕冷的人群要多参加体育锻炼，增强个人的身体素质。另外，可以口服玉屏风散，调理后背怕冷的情况。"

语音时长01:09''

李磊│泰安市中医院

2019/06/25收听(67814)

背冷是什么原因

"背冷的原因如下：1、受凉导致，如果长时间在空调下吹，晚间睡觉未盖被子等原因导致背部受凉后可出现，除背部凉外往往还伴有肩背部疼痛、酸胀不适等，这种情况注意保暖，背部热敷、拔罐、针灸等治疗后症状可改善。2、肩背部风湿也可出现，需要及时到医院就诊进一步明确病因。3、剧烈运动后身体出汗较多，如为自然落汗，直接背部在空调下吹也可出现，这种情况应避免易引起感冒或背部不适症状。4、疾病导致，如冠状动脉供血不足，部分患者早期症状不明显可有心慌，自觉背部发凉等症状，行心电图超声心动图等可协助诊断。5、严重的肺功能障碍、肺心病也可出现患者除自觉背部发凉外，往往还伴有呼吸困难、咳嗽等，行胸部CT、肺功能检查可明确诊断。"

语音时长01:47''

赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院

2020/03/31收听(91550)

腿冷是什么原因

"腿冷一般是鉴于两种情况：一种是阳虚，阳虚的人群除了腿冷之外，会觉得全身都比较怕冷，就从里到外的感觉到冷。同时如果出现了肾阳虚，就会出现小便清长，尤其冷痛、月经不调，男子出现了遗精、滑泄、不孕不育，这些都是肾阳虚的表现。另外一种类型是由于气血不流畅，就是气血瘀滞，末梢循环不好，也会出现腿冷。还有一种情况是因为受寒，因为在寒冷的环境或者潮湿阴冷的环境中，呆久了以后，寒气淤滞导致的气血不调畅，也会出现腿冷。应该结合临床的表现，环境因素来进行判断。"

语音时长01:09''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/29收听(89808)

心里冷的原因

"心里冷多是南方的口语化症状名词，在南方心里冷不是特指心脏，可能指胃部或者全身性冷的感觉。西医上可能的原因：1、受凉、感冒后，皮下毛细血管网收缩导致冷感。2、发热前的征兆多伴有寒战。3、慢性疾病迁延期血管内血容量不足，身体为了维持正常的循环收缩外周血管，身体产生的热能不能随血液传达到皮下。4、胃部疾病相关的神经症状。5、较少见于冠心病等心脏病人伴发的神经性症状，但胸闷、活动后气短症状更明显。6、没有相关疾病，单纯的神经症状表现。中医上可能的原因：1、心阳虚，各种原因损伤心阳，心阳虚不能温煦胸中导致冷感，可伴有心慌、短气、心累、胸闷等症状。2、吃太多生冷的食物会损伤胃阳导致心里冷感，可伴有胃隐痛、腹胀、腹泻、不想吃饭、喜欢热敷肚子等表现。3、风寒感冒体表阳气被遏而有冷感。"

语音时长01:33''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/10/15收听(70124)

心里冷的原因

"如果患者出现心里发冷，有可能是出现心慌、心悸的症状，而这种症状自己的感受无法体会出，只是觉得有点发冷，也有可能是因为冠状动脉缺血所引起。不管是哪种原因，一旦出现心里发冷的情况，都应该及时前往医院就诊，通过各种辅助检查，像心电图、心脏彩超、冠状动脉CTA、冠状动脉造影，以及医生查体、病史询问等，明确导致患者心里发冷的原因，并给予及时治疗，通过系统的治疗，可以使患者的症状逐渐得到缓解。另外，在治疗期间还应该做好定期的复查，根据复查的结果及时调整治疗方案，才能更快恢复健康。"

语音时长01:08''

柳瑞│聊城市人民医院

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小腿冷是什么原因

"小腿出现冰冷的症状，一般常见的原因可能有以下几种情况：一、寒冷的天气，患者穿着衣服较少，不能起到小腿处保暖保温的效果，从而引起小腿关节肌肉的冰冷症状。此时可通过佩戴护膝，添加保暖的衣物，减轻小腿冰冷不适。二、下肢动脉闭塞的患者，如股动脉、蝈动脉、胫后动脉、腓动脉、足背动脉等出现不全性或完全闭塞，会造成小腿肌肉缺乏足够的血液供应，出现肢体缺血缺氧，冰冷疼痛的症状。此时可完善动脉血管造影检查，明确动脉狭窄的严重程度。介入治疗扩张动脉血管，植物动脉支架的方法，恢复小腿血流的血液供应。"

语音时长01:18''

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/08/14收听(20228)

脚板冷是什么原因

"脚底板出现发冷，是由于人体的末梢血液循环差，导致体温调节紊乱，多是由于脚底板处的神经血管出现了异常，包括血管变细，神经变性，这些都会导致脚底出现寒凉的感觉。在临床上，有一些疾病也会导致患者出现脚底心冷，包括过于瘦弱的人，还有糖尿病患者，甚至出现双下肢的静脉曲张，双下肢的动脉狭窄，都会导致脚底板出现感觉异常。临床上可以通过药物来进行治疗，包括通过理疗的方式像泡脚，按摩，对于改善的脚底发凉也是有好处的。临床上可以选择药物，像金匮肾气丸，桂附地黄丸，以及应用改善循环的西药，像迈之灵，阿司匹林等等。"

语音时长01:21''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/30收听(37118)

突然发抖冷是什么原因

"突然有发抖并且有怕冷的感觉，考虑有畏寒、寒战的情况出现。如果是突然进入还寒冷的环境中，是人体的一种正常的生理反射。通过寒战的发抖能够产生过多的热量，能够抵御寒冷，保持人体体温的正常。如果是在着凉之后，在使用药物等治疗之后出现的发冷，并且有发抖的情况，考虑是发烧的前兆，可能是对于药物或其他物品有过敏性反应的前兆。此时这种发抖是不自主的肌肉收缩，是在发烧之前由于体温调节中枢的异常，产生的错误产热冲动而导致的，在此之后就会紧接着出现体温的升高。"

语音时长01:13''

聂志扬│北京医院

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