后腰和肚子疼痛，其常见的原因有以下几点：

1、盆腔炎：最常见的就是已婚已育的女性，由于盆腔炎向腰部延伸，炎性的刺激可能引起肚子疼痛和后腰疼痛，建议妇科就诊；

2、月经期：女性出现后腰和肚子疼痛，可能处于生理期，也就是月经期。由于子宫内膜充血、脱落，引起一系列反应，从而引起肚子疼痛和后腰疼痛。此时可以用暖手的东西，或者在被窝里暖一暖，以及休息；

3、自主神经功能紊乱：在自主神经功能紊乱的时候，可能会引起肚子疼痛、腰疼痛等症状。建议给予纠正自主生育功能紊乱的药物，比如匹维溴铵、马来酸曲美布汀等，一般治疗有效；

4、占位性的病变：这种情况，通常比较少见。如果盆腔和腹膜后存在占位性病变，比如盆腔和腹膜后有肿瘤，肿瘤侵及到神经，就会引起后腰和肚子疼痛。建议做腹部的CT检查，鉴别到底有没有占位性的、肿瘤性的病变。