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    高血压患者运动干预的注意事项包括哪些
    2023-07-06 11:27:12播放-
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    高血压患者运动干预的注意事项包括哪些
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    高血压患者的运动,需要量力而行,针对不同患者,制定不同的运动方案。年轻患者可以进行稍微剧烈的运动,年龄较大,甚至合并其他疾病的患者,此时不适合剧烈运动。因为高血压患者进行剧烈运动,可能会导致血管破裂,出现主动脉夹层或脑出血等严重并发症。所以高血压患者的运动干预,要针对不同的患者,制定不同的运动方案。

    对于老年患者,建议从事较温和的运动,比如太极拳、散步等。没有必要去追求每天必须走够几万步,可能对患者膝盖造成磨损,并不会降低高血压的风险,反而可能增加高血压的其他合并症。

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