分辨月经和流产的方法，主要包括以下几方面：

1、如果在预期的月经周期，出现阴道流血，并且月经周期较为准确，通常月经的可能性较大。如果是流产，通常可能已经停经2个月左右，应该存在闭经史。但是部分患者如果过早发生流产，与月经较难分辨。部分患者可能认为月经推迟2天，但是实际是流产，属于生化妊娠等情况；

2、如果存在流产的可能，或者怀孕的可能，需要及时进行尿妊娠试验，判断有无怀孕，才考虑流产的问题。如果没有怀孕，可能并不涉及流产的问题。如果已经怀孕，并且存在少量阴道出血，需要考虑先兆流产。这时需要孕产妇注意卧床休息，可以应用保胎的药物治疗，防止流产。如果大量阴道流血，可能发生流产，与月经量相比出血较多，甚至可能存在白色的胎囊样物质流出，需要区分有无胎囊。如果发现先胎囊流出，通常说明发生流产。